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Queijo Limburger vs Proteína de soro nutrição

Queijo Limburger
Proteína de soro
Proteína de soro vs Queijo Limburger nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100  
100  
Colesterol
0,00 mg  
99+
27,03 mg  
38
Vitaminas
  
  
Vitamina A
1 155,00 IU  
4
0,00 IU  
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,08 mg  
11
0,61 mg  
2
Vitamina B2 (riboflavina)
0,50 mg  
8
2,02 mg  
1
Vitamina B3 (niacina)
0,16 mg  
35
1,14 mg  
7
Vitamina B6 (piridoxina)
0,09 mg  
18
0,61 mg  
2
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
58,00 ug  
6
33,00 ug  
13
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,04 µg  
22
2,45 µg  
4
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38
Vitamina D
20,00 IU  
26
0,00 IU  
99+
Vitamina D(D2+D3)
0,50 µg  
13
0,00 µg  
19
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,23 mg  
34
0,00 mg  
99+
Vitamina K (filoquinona)
2,30 µg  
15
0,00 µg  
33
Minerais
  
  
Cálcio
497,00 mg  
24
469,00 mg  
27
Ferro
0,13 mg  
99+
1,13 mg  
11
Magnésio
21,00 mg  
26
195,00 mg  
4
Fósforo
393,00 mg  
22
1 321,00 mg  
2
Potássio
128,00 mg  
99+
500,00 mg  
11
Sódio
800,00 mg  
13
156,00 mg  
99+
Zinco
2,10 mg  
28
6,18 mg  
2
Outro
  
  
Agua
48,42 g  
3,44 g  
Cafeína
0,00 g  
0,00 g  
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