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La mia dieta latticini


Limburger Formaggio vs Siero Proteina Nutrizione


Siero Proteina vs Limburger Formaggio Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
0,00 mg  
99+
27,03 mg  
38

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.155,00 IU  
4
0,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg  
11
0,61 mg  
2

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,50 mg  
8
2,02 mg  
1

Vitamina B3 (Niacina)
0,16 mg  
35
1,14 mg  
7

Vitamina B6 (Piridossina)
0,09 mg  
18
0,61 mg  
2

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
58,00 µg  
6
33,00 µg  
13

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,04 µg  
22
2,45 µg  
4

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,00 mg  
38

Vitamina D
20,00 IU  
26
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µg  
13
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,23 mg  
34
0,00 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
2,30 µg  
15
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
497,00 mg  
24
469,00 mg  
27

Ferro
0,13 mg  
99+
1,13 mg  
11

Magnesio
21,00 mg  
26
195,00 mg  
4

Fosforo
393,00 mg  
22
1.321,00 mg  
2

Potassio
128,00 mg  
99+
500,00 mg  
11

Sodio
800,00 mg  
13
156,00 mg  
99+

Zinco
2,10 mg  
28
6,18 mg  
2

Altro
  
  

Acqua
48,42 g  
3,44 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

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