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Minha dieta de laticínios

Queijo havarti vs Smetana calorias

Queijo havarti
Smetana
Smetana vs Queijo havarti calorias


Calorias
Calorias por 100g
376,00 kcal   
20
292,00 kcal   
99+
calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   
Calorias em 1 vara
120,00 kcal   
12
não disponível   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
25,18 g   
11
2,50 g   
99+
Carboidratos
3,06 g   
99+
2,40 g   
99+
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
0,00 g   
2,40 g   
25
Gorduras
29,20 g   
99+
30,00 g   
99+
% Teor de matéria gorda
38 %   
13
25 %   
10
Gordura saturada
18,58 g   
99+
18,20 g   
99+
Gordura trans
0,00 g   
não disponível   
Gordura poliinsaturada
0,83 g   
30
1,10 g   
18
Gordura monoinsaturada
8,28 g   
24
9,00 g   
17
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