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Minha dieta de laticínios

Queijo Gjetost nutrição

Queijo Gjetost


Nutrição
0
De servir tamanho
100 0
Colesterol
94,00 mg 14
Vitaminas
0
Vitamina A
1 113,00 IU 6
Vitamina B1 (tiamina)
0,32 mg 5
Vitamina B2 (riboflavina)
1,38 mg 3
Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg 9
Vitamina B6 (piridoxina)
0,27 mg 7
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,00 ug 36
Vitamina B12 (Cobalamina)
2,42 µg 5
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg 29
Vitamina D
0,00 IU 39
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg 18
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg 41
Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg 27
Minerais
0
Cálcio
0,52 mg 89
Ferro
70,00 mg 1
Magnésio
444,00 mg 1
Fósforo
1 409,00 mg 1
Potássio
600,00 mg 5
Sódio
1,14 mg 85
Zinco
0,00 mg 66
Outro
0
Agua
13,44 g 72
Cafeína
0,00 g 0
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