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Minha dieta de laticínios


Queijo Gjetost nutrição



Nutrição
0

De servir tamanho
100 0

Colesterol
94,00 mg 14

Vitaminas
0

Vitamina A
1 113,00 IU 6

Vitamina B1 (tiamina)
0,32 mg 5

Vitamina B2 (riboflavina)
1,38 mg 3

Vitamina B3 (niacina)
0,81 mg 9

Vitamina B6 (piridoxina)
0,27 mg 7

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,00 ug 36

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,42 µg 5

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg 29

Vitamina D
0,00 IU 39

Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg 18

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg 41

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg 27

Minerais
0

Cálcio
0,52 mg 89

Ferro
70,00 mg 1

Magnésio
444,00 mg 1

Fósforo
1 409,00 mg 1

Potássio
600,00 mg 5

Sódio
1,14 mg 85

Zinco
0,00 mg 66

Outro
0

Agua
13,44 g 72

Cafeína
0,00 g 0

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Tipos de queijo

Comparação de produtos lácteos

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