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Minha dieta de laticínios

Queijo fontina vs Queijo suíço calorias

Queijo fontina
Queijo suíço
Queijo suíço vs Queijo fontina calorias


Calorias
Calorias por 100g
389,00 kcal   
18
393,00 kcal   
17
calorias em 1 pat
513,00 kcal   
18
519,00 kcal   
19
Calorias em 1 colher de sopa
58,00 kcal   
11
59,00 kcal   
12
Calorias em 1 xícara
110,00 kcal   
18
111,00 kcal   
19
Calorias em 1 vara
109,00 kcal   
9
110,00 kcal   
10
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
25,60 g   
9
26,96 g   
8
Carboidratos
1,55 g   
99+
1,44 g   
99+
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
1,55 g   
20
0,00 g   
Gorduras
31,14 g   
99+
30,99 g   
99+
% Teor de matéria gorda
45 %   
15
não disponível   
Gordura saturada
19,20 g   
99+
18,23 g   
99+
Gordura trans
0,00 g   
2,00 g   
9
Gordura poliinsaturada
1,65 g   
12
1,34 g   
15
Gordura monoinsaturada
8,69 g   
20
8,05 g   
26
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