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Minha dieta de laticínios


Queijo fontina vs Queijo suíço calorias


Queijo suíço vs Queijo fontina calorias


Calorias

Calorias por 100g
389,00 kcal   
18
393,00 kcal   
17

calorias em 1 pat
513,00 kcal   
18
519,00 kcal   
19

Calorias em 1 colher de sopa
58,00 kcal   
11
59,00 kcal   
12

Calorias em 1 xícara
110,00 kcal   
18
111,00 kcal   
19

Calorias em 1 vara
109,00 kcal   
9
110,00 kcal   
10

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
25,60 g   
9
26,96 g   
8

Carboidratos
1,55 g   
99+
1,44 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
1,55 g   
20
0,00 g   

Gorduras
31,14 g   
99+
30,99 g   
99+

% Teor de matéria gorda
45 %   
15
não disponível   

Gordura saturada
19,20 g   
99+
18,23 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Gordura poliinsaturada
1,65 g   
12
1,34 g   
15

Gordura monoinsaturada
8,69 g   
20
8,05 g   
26

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