Huis
Mijn Zuivel Dieet


wei-eiwit Vs gevulde Melk


gevulde Melk Vs wei-eiwit


Calorieën

Calorieën In 1 Cup
113,00 kcal  
11
160,00 kcal  
27

calorieën
352,00 kcal  
31
0,15 kcal  
99+

Calorieën In 1 eetlepel
27,00 kcal  
20
63,00 kcal  
36

Calorieën In 1 Oz
99,00 kcal  
99+
63,00 kcal  
29

Calorieën In 1 sneetje
103,00 kcal  
32
50,00 kcal  
7

serving Size
100  
100  

eiwitten
78,13 G  
4
8,00 G  
99+

Koolhydraten
6,25 G  
40
12,00 G  
31

Vezel
3,10 G  
3
0,00 G  
16

Suiker
0,00 G  
0,00 G  

Fats
1,56 G  
12
8,00 G  
39

Vetgehalte
1 %  
1
4 %  

Verzadigd vet
2,00 G  
19
1,90 G  
18

Trans vet
0,00 G  
0,00 G  

Meervoudig onverzadigd vet
0,30 G  
99+
1,80 G  
10

Enkelvoudig onverzadigd vet
0,16 G  
99+
4,40 G  
99+

Voeding

serving Size
100  
100  

cholesterol
27,03 mg  
38
4,90 mg  
99+

vitaminen
  
  

vitamine A
0,00 IU  
99+
17,08 IU  
99+

Vitamine B1 (thiamine)
0,61 mg  
2
0,03 mg  
27

Vitamine B2 (riboflavine)
2,02 mg  
1
0,20 mg  
99+

Vitamine B3 (niacine)
1,14 mg  
7
0,20 mg  
31

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,61 mg  
2
0,10 mg  
16

Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
33,00 ug  
13
3,00 ug  
99+

Vitamine B12 (cobalamine)
2,45 ug  
4
0,83 ug  
26

Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg  
38
2,20 mg  
16

Vitamine D
0,00 IU  
99+
50,00 IU  
7

Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug  
19
0,20 ug  
16

Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,00 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamine K (Phylloquinone)
0,00 ug  
33
0,10 ug  
32

mineralen
  
  

Calcium
469,00 mg  
27
75,64 mg  
99+

Ijzer
1,13 mg  
11
0,00 mg  
99+

Magnesium
195,00 mg  
4
17,08 mg  
31

Fosfor
1.321,00 mg  
2
236,68 mg  
32

Kalium
500,00 mg  
11
339,20 mg  
19

Natrium
156,00 mg  
99+
139,10 mg  
99+

Zink
6,18 mg  
2
0,85 mg  
37

anders
  
  

Water
3,44 G  
213,91 G  

Cafeïne
0,00 G  
0,00 G  

Voordelen

Gezondheidsvoordelen
Beste voor gewichtsverlies, Sterke en gezonde spieren, verbetert de spijsvertering  
-  

Andere algemene voordelen
Beste voor gewichtsverlies, Vermindert ongewenste vetten, verbetert de spijsvertering  
-  

Hair and Beauty Voordelen
  
  

Huidsverzorging
-  
-  

Haarverzorging
-  
-  

Nutritional Belang en toepassingen
  
  

Bestedingen
-  
-  

Nutritional Belang
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron  
-  

Allergie
  
  

allergiesymptomen
-  
-  

Wat is

Wat is
Wei is een natuurlijke stof, het vloeibare deel van verse melk die is overgebleven van het maken van kaas.  
Zuivelproduct  

Kleur
Wit  
-  

Smaak
Hangt af van toegevoegde smaakstoffen  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarisch
Ja  
-  

Oorsprong
Europa  
-  

Hoe te Maken

serving Size
100  
100  

ingrediënten
Karnemelk, Kwark, Melk, Yoghurt  
taptemelk, Plantaardige olie  

vergisting Agent
-  
-  

Dingen die je nodig hebt
Kom, kaasdoek, houder, Plasticfolie, vergiet  
-  

Tijds duur
  
  

Voorbereidingstijd
8- 10 uur  
-  

Kooktijd
-  
-  

aging Tijd
-  
-  

Opslag en houdbaarheid
  
  

Refrigeration Temperature
72,00 ° F  
10
383,00 ° F  
1

Houdbaarheid
Rond 6 maanden  
-  

calorieën >>
<< Alle

Vergelijk Zuivelproducten

Dairy Foods hoog eiwitgehalte

Dairy Foods hoog eiwitgehalte


Vergelijk Zuivelproducten