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Minha dieta de laticínios


Preenchidas leite vs Skyr


Skyr vs Preenchidas leite


Calorias

Calorias por 100g
0,15 kcal   
99+
65,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
8,00 g   
99+
11,00 g   
40

Carboidratos
12,00 g   
31
4,00 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
0,00 g   
4,00 g   
35

Gorduras
8,00 g   
39
0,20 g   
2

Gordura saturada
1,90 g   
15
0,10 g   
1

Gordura trans
0,00 g   
não disponível   

Gordura poliinsaturada
1,80 g   
10
não disponível   

Gordura monoinsaturada
4,40 g   
99+
não disponível   

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
4,90 mg   
99+
5,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
17,08 IU   
99+
não disponível   

Vitamina B6 (piridoxina)
0,10 mg   
15
não disponível   

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,83 µg   
23
não disponível   

Vitamina C (ácido ascórbico)
2,20 mg   
11
não disponível   

Minerais
  
  

Cálcio
75,64 mg   
99+
não disponível   

Ferro
0,00 mg   
99+
não disponível   

Magnésio
17,08 mg   
28
não disponível   

Fósforo
236,68 mg   
32
não disponível   

Potássio
339,20 mg   
16
0,00 mg   
99+

Sódio
139,10 mg   
99+
65,00 mg   
99+

Zinco
0,85 mg   
34
não disponível   

Outro
  
  

Agua
213,91 g   
não disponível   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
desconhecido   
melhor para perda de peso, melhora o crescimento em crianças, mantenha sentir completo, fornece energia, reduz a osteoporose   

Outros benefícios gerais
desconhecido   
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
desconhecido   
hidratante natural, dá uma pele mais lisa, clareia a tonalidade da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele   

Cuidado capilar
desconhecido   
NA   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
desconhecido   
No uses found   

Importância nutricional
desconhecido   
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina   

Alergia
  
  

Preenchidas leite e Skyr Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Lacticínio producto   
  • Skyr é um produto lácteo culta que é espesso e cremoso e picante.
  • Skyr é um queijo de leite desnatado fresco, esforçou-se para uma consistência de creme chantilly.
  

Cor
não disponível   
não disponível   

Preenchidas leite e Skyr Sabor
não disponível   
não disponível   

Preenchidas leite e Skyr Aroma
não disponível   
não disponível   

Vegetariano
não disponível   
não disponível   

Procedência
desconhecido   
Islândia   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
leite desnatado, óleo vegetal   
1/2 de banana, 1/2 xícara de morango skyr, skyr de baunilha 1/2 xícara, 1/2 pêra, morangos   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
desconhecido   
2 tigelas, recipiente   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
não definido   
24 horas   

tempo de cozimento
desconhecido   
40   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
383,00 °F   
1
39,20 °F   
19

Validade
desconhecido   
3-4 semanas   

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