होम
X
किण्वित डेयरी उत्पादों
+
-
मुर्सिक तथ्य
मत्जून तथ्य
छास तथ्य
गाय के दूध से बने डेयरी उत्पादों
+
-
कूमीस तथ्य
आइसक्रीम तथ्य
कुल्फी तथ्य
त्योहारों के लिए डेयरी उत्पादों
+
-
दुल्स दे लेशे तथ्य
बासुंदी तथ्य
एग्नॉग तथ्य
योगर्ट के प्रकार
+
-
कूमीस तथ्य
क्लेबर तथ्य
जमा हुआ योगर्ट तथ्य
भारतीय डेयरी उत्पादों
+
-
कुल्फी तथ्य
लस्सी तथ्य
छास तथ्य
☰
डेयरी पदार्थ
किण्वित डेयरी उत्पादों
गाय के दूध से बने डेयरी उत्पादों
त्योहारों के लिए डेयरी उत्पादों
योगर्ट के प्रकार
भारतीय डेयरी उत्पादों
उच्च तापमान पर संग्रहित खाद्य पदार्थ
बकरी के दूध से बने उत्पाद
लैक्टोज असहिष्णुता के लिए डेयरी उत्पादों
MORE!
व्हे प्रोटीन में पोषण
f
व्हे प्रोटीन
सारांश
कैलोरी
पोषण
लाभ
क्या है
कैसे बनाते है
सब
पोषण
0
सर्विंग साइज
100 0
कोलेस्ट्रॉल
27.03 mg 38
विटामिन
0
विटामिन ए
0.00 IU 84
विटामिन बी1 (थायमिन)
0.61 mg 2
विटामिन बी 2 (रिबोफ्लाविन)
2.02 mg 1
विटामिन बी 3 (नियासिन)
1.14 mg 5
विटामिन बी -6 (पैरोडोक्सिन)
0.61 mg 2
विटामिन B9 (फोलिक एसिड, फोलेट)
33.00 µg 11
विटामिन बी 12 (कोबालामिन)
2.45 µg 4
विटामिन सी (एस्कॉर्बिक एसिड)
0.00 mg 29
विटामिन डी
0.00 IU 39
विटामिन डी (डी 2+डी 3)
0.00 µg 18
विटामिन ई (अल्फा टोकोफेरोल)
0.00 mg 41
विटामिन क (फिलोक्विनोंन)
0.00 µg 27
मिनरल्स
0
कैल्शियम
469.00 mg 27
लोहा
1.13 mg 11
मैग्नीशियम
195.00 mg 4
फास्फोरस
1,321.00 mg 2
पोटैशियम
500.00 mg 10
सोडियम
156.00 mg 43
जस्ता
6.18 mg 2
अन्य
0
पानी
3.44 g 75
कैफीन
0.00 g 0
लाभ >>
<< कैलोरी
प्रोटीन से भरपूर डेयरी पदार्थ
सॉफ्ट सर्व तथ्य
जमा हुआ योगर्ट तथ्य
छास तथ्य
बर्फीला दूध तथ्य
भेड़ का दूध तथ्य
दुल्स दे लेशे तथ्य
डेयरी उत्पाद की तुलना
सॉफ्ट सर्व बनाम भेड़ का दूध
सॉफ्ट सर्व बनाम दुल्स दे लेशे
सॉफ्ट सर्व बनाम कस्टर्ड
प्रोटीन से भरपूर डेयरी पदार्थ
कस्टर्ड
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
स्पघेटीइस
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
संघनित दूध
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
डेयरी उत्पाद की तुलना
जमा हुआ योगर्ट बनाम सॉफ्ट सर्व
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
छास बनाम सॉफ्ट सर्व
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...
बर्फीला दूध बनाम सॉफ्ट सर्व
पोषण
|
लाभ
|
क्या है
|
कैसे बन...