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 Minha dieta de laticínios

Pele de leite vs Quark calorias

Pele de leite
Quark
Quark vs Pele de leite calorias


Calorias
Calorias por 100g
123,00 kcal   
99+
0,08 kcal   
99+
calorias em 1 pat
298,00 kcal   
8
não disponível   
Calorias em 1 colher de sopa
18,00 kcal   
6
não disponível   
Calorias em 1 xícara
37,00 kcal   
4
não disponível   
Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
3,13 g   
99+
14,10 g   
37
Carboidratos
4,73 g   
99+
3,50 g   
99+
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
4,13 g   
37
3,50 g   
31
Gorduras
10,39 g   
99+
10,60 g   
99+
Gordura saturada
7,03 g   
99+
7,00 g   
40
Gordura trans
0,46 g   
5
não disponível   
Gordura poliinsaturada
0,55 g   
99+
0,01 g   
99+
Gordura monoinsaturada
3,32 g   
99+
0,20 g   
99+
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