Quark vs Leite de rena
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
0,08 kcal
99+
198,10 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
14,10 g
37
10,80 g
99+
Carboidratos
3,50 g
99+
2,90 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
3,50 g
31
2,90 g
27
Gorduras
10,60 g
99+
16,10 g
99+
Gordura saturada
7,00 g
40
11,20 g
99+
Gordura poliinsaturada
0,01 g
99+
não disponível
Gordura monoinsaturada
0,20 g
99+
não disponível
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
1,00 mg
99+
não disponível
Vitaminas
Vitamina A
0,00 IU
99+
não disponível
Vitamina B1 (tiamina)
0,04 mg
23
não disponível
Vitamina B2 (riboflavina)
0,30 mg
27
não disponível
Vitamina B6 (piridoxina)
0,01 mg
99+
não disponível
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,70 µg
26
não disponível
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,00 mg
16
não disponível
Vitamina D
0,00 IU
39
não disponível
Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg
18
não disponível
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mg
40
não disponível
Minerais
Cálcio
130,00 mg
99+
320,00 mg
32
Ferro
0,00 mg
99+
0,10 mg
99+
Magnésio
10,00 mg
99+
não disponível
Fósforo
100,00 mg
99+
198,00 mg
34
Potássio
150,00 mg
99+
160,00 mg
37
Sódio
40,00 mg
99+
0,05 mg
99+
Zinco
0,60 mg
38
0,00 mg
99+
Outro
Agua
80,53 g
64,50 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
previne o cancro, estimula o sistema imunológico
fornece energia
Outros benefícios gerais
melhor para perda de peso, reduz o colesterol, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as artérias, previne o cancro
presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
não definido
desconhecido
Cuidado capilar
NA
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, excelente condicionador de cabelo, estimula o crescimento do cabelo, desconhecido
Importância nutricional e usos
Usos
NA
desconhecido
Importância nutricional
boa fonte de proteína, baixo teor de gordura
boa fonte de cálcio
Alergia
Quark e Leite de rena Sintomas de alergia
não disponível
não disponível
O que é
O que é
Quark é um tipo de produto lácteo fresco, comum para as cozinhas de países de língua alemã feitas pelo aquecimento do leite azedou até o grau desejado de coagulação (desnaturação, gelar) das proteínas do leite é cumprida, e, em seguida, tensa.
leite rena é o leite obtido a partir reindeer.It é pobre em lactose, mas com considerável teor de gordura.
Cor
não disponível
não disponível
Quark e Leite de rena Sabor
não disponível
não disponível
Quark e Leite de rena Aroma
não disponível
não disponível
Vegetariano
não disponível
não disponível
Procedência
Alemanha
ártico
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Soro de leite coalhado, leite
não aplicável
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
tigela, escumilha, Stirrer
NA
Tempo duração
Preparação Tempo
24-36 horas
NA
tempo de cozimento
20
NA
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
86,00 °F
7
37,00 °F
21
Validade
7- 10 dias
até 3 dias
