Home
Minha dieta de laticínios
Produtos lácteos fermentados
Vaca leite Laticínios Produtos
Produtos lácteos para festivais
Tipos de iogurte
Produtos lácteos indiano
Alimentos armazenados a uma Alto Temperatura
Produtos de leite de cabra
Dieta lácteos para intolerantes à lactose
Ad
Paneer vs Amasi nutrição
f
Paneer
Amasi
Amasi vs Paneer nutrição
resumo
Calorias
Nutrição
Benefícios
O que é
Como fazer
todos
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
4,60 mg
99+
0,00 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
174,00 IU
99+
85,80 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg
99+
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,20 mg
40
0,14 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg
40
0,10 mg
40
Vitamina B6 (piridoxina)
0,00 mg
99+
0,04 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
5,80 ug
34
não disponível
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 µg
30
0,27 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg
28
0,00 mg
29
Vitamina D
46,00 IU
10
0,80 IU
34
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,00 mg
99+
0,10 mg
33
Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg
26
não disponível
Minerais
Cálcio
127,00 mg
99+
90,00 mg
99+
Ferro
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnésio
11,90 mg
36
não disponível
Fósforo
101,00 mg
99+
não disponível
Potássio
161,00 mg
36
470,00 mg
11
Sódio
47,50 mg
99+
0,00 mg
99+
Zinco
0,50 mg
99+
0,25 mg
99+
Outro
Agua
89,40 g
80,00 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios >>
<< Calorias
Comparação de produtos lácteos
Paneer vs Queijo ricota
Paneer vs Queijo azul
Paneer vs Queijo suíço
Tipos de queijo
Queijo tipo cottage...
Creme de queijo fatos
Queijo feta fatos
Queijo mussarela fa...
Queijo azul fatos
Queijo suíço fatos
Tipos de queijo
Queijo ricota
Nutrição
|
Benefícios
|
O que é
|
Como fazer
Urda
Nutrição
|
Benefícios
|
O que é
|
Como fazer
Quark
Nutrição
|
Benefícios
|
O que é
|
Como fazer
Comparação de produtos lácteos
Amasi vs Queijo mussarela
Nutrição
|
Benefícios
|
O que é
|
Como fazer
Amasi vs Queijo feta
Nutrição
|
Benefícios
|
O que é
|
Como fazer
Amasi vs Creme de queijo
Nutrição
|
Benefícios
|
O que é
|
Como fazer