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Minha dieta de laticínios


Matzoon vs Dulce de leche nutrição


Dulce de leche vs Matzoon nutrição


Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
não disponível   
29,00 mg   
37

Vitaminas
  
  

Vitamina A
não disponível   
267,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
não disponível   
0,02 mg   
38

Vitamina B2 (riboflavina)
não disponível   
0,41 mg   
13

Vitamina B3 (niacina)
não disponível   
0,21 mg   
20

Vitamina B6 (piridoxina)
não disponível   
0,02 mg   
99+

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
não disponível   
11,00 ug   
24

Vitamina B12 (Cobalamina)
não disponível   
0,31 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
2,60 mg   
7

Vitamina D
não disponível   
6,00 IU   
28

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
0,20 µg   
15

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,20 mg   
28

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
1,30 µg   
19

Minerais
  
  

Cálcio
não disponível   
251,00 mg   
38

Ferro
não disponível   
0,17 mg   
99+

Magnésio
não disponível   
22,00 mg   
22

Fósforo
não disponível   
193,00 mg   
35

Potássio
não disponível   
350,00 mg   
15

Sódio
não disponível   
129,00 mg   
99+

Zinco
não disponível   
0,79 mg   
36

Outro
  
  

Agua
87,53 g   
28,71 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios >>
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