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 Minha dieta de laticínios

Kefir vs Cacik calorias

Kefir
Cacik
Cacik vs Kefir calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
168,00 kcal  
28
150,00 kcal  
23
Calorias
41,00 kcal  
99+
47,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
20,00 kcal  
15
14,00 kcal  
10
Calorias em 1 oz
41,00 kcal  
18
14,00 kcal  
4
Calorias dentro 1 fatia do
41,00 kcal  
5
78,00 kcal  
19
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
3,79 g  
99+
2,00 g  
99+
Carboidratos
4,48 g  
99+
14,94 g  
29
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
4,61 g  
99+
9,78 g  
99+
Gorduras
0,93 g  
7
4,95 g  
33
Teor de matéria gorda
3 %  
3
10 %  
10
Gordura saturada
0,66 g  
7
1,40 g  
11
Gordura trans
0,04 g  
1
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,05 g  
99+
0,52 g  
99+
Gordura monoinsaturada
0,31 g  
99+
2,83 g  
99+
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