Leite de cabra vs Lassi
Calorias
calorias em 1 pat
não disponível
não disponível
Calorias por 100g
69,00 kcal
99+
83,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,56 g
99+
3,05 g
99+
Carboidratos
4,45 g
99+
10,58 g
34
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
4,45 g
39
não disponível
Gorduras
4,14 g
26
3,29 g
18
Gordura saturada
2,67 g
24
1,00 g
9
Gordura trans
não disponível
0,00 g
Gordura poliinsaturada
0,15 g
99+
1,00 g
20
Gordura monoinsaturada
1,11 g
99+
2,00 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
11,00 mg
99+
27,00 mg
39
Vitaminas
Vitamina A
198,00 IU
99+
33,42 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg
17
0,04 mg
23
Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg
99+
0,13 mg
99+
Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg
16
0,11 mg
34
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg
39
0,03 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
1,00 ug
99+
6,08 ug
31
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,07 µg
99+
0,23 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,30 mg
13
2,21 mg
10
Vitamina D
51,00 IU
6
0,22 IU
37
Vitamina D(D2+D3)
1,30 µg
4
não disponível
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg
37
0,09 mg
35
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg
23
1,62 µg
17
Minerais
Cálcio
134,00 mg
99+
101,39 mg
99+
Ferro
0,05 mg
99+
0,06 mg
99+
Magnésio
14,00 mg
32
9,64 mg
99+
Fósforo
111,00 mg
99+
85,70 mg
99+
Potássio
204,00 mg
27
142,14 mg
99+
Sódio
50,00 mg
99+
38,84 mg
99+
Zinco
0,30 mg
99+
0,39 mg
99+
Outro
Agua
88,90 g
não disponível
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
intolerantes à lactose, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso
absorps de cálcio e vitamina B, reduz o colesterol, melhora a taxa de metabolismo, reduz a inflamação
Outros benefícios gerais
intolerantes à lactose, reduz a pressão arterial
absorps de cálcio e vitamina B, melhor para perda de peso, cura acidez, reduz o colesterol
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, ilumina o tom de pele, melhora a tez, luta espinhas e acne, dá uma pele mais lisa
dá a pele brilhante e impecável, não aplicável
Cuidado capilar
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa, reduz a queda de cabelo
não aplicável
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
No uses found
Importância nutricional
boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, rico em vitamina A, rico em vitamina D
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas
Alergia
Leite de cabra e Lassi Sintomas de alergia
rinite alérgica, reação anafilática, anafilaxia, angioedema, tosse, Dyspnea, prurido oral, rinoconjuntivite, inchaço das pálpebras, urticária, vómitos, marejados olhos, pieira
não disponível
O que é
O que é
O leite de cabra é realmente uma das bebidas lácteas mais consumidas no resto do mundo e com razão - que gosto muito e é repleto de nutrientes.
Lassi é uma bebida popular, tradicional, à base de iogurte do subcontinente indiano e é popular na Índia. Lassi é uma mistura de iogurte, água, especiarias e, por vezes, frutas
Cor
não disponível
não disponível
Leite de cabra e Lassi Sabor
azedar
não disponível
Leite de cabra e Lassi Aroma
com cheiro de bode
não disponível
Vegetariano
sim
sim
Procedência
NA
Europa, Grécia, Itália
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
não aplicável
açúcar 1 1/4 xícaras, leite, iogurte
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
não aplicável
cardamomo, jarra de vidro, Stirrer
Tempo duração
Preparação Tempo
não aplicável
10- 15 minutos
tempo de cozimento
NA
NA
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
45,00 °F
16
Validade
5- 7 dias
3- 5 dias
