Benefícios para a saúde
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, alta digestibilidade, melhor para perda de peso
absorps de cálcio e vitamina B, intolerantes à lactose, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão
Outros benefícios gerais
remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, fornece energia, suporta desintoxicação
estimula o sistema imunológico, melhora a digestão
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa
hidratante natural, removedor de bronzeado natural
Cuidado capilar
fortalece as raízes do cabelo
excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa
Importância nutricional e usos
Usos
acalma os pés, usado como uma fórmula infantil na Rússia
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Importância nutricional
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
boa fonte de proteína, ricos em probióticos
Alergia
Sintomas de alergia
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O que é
Kefir é fermentado leite feita usando grãos de kefir que contenham fermento benefiicial, bem como bactérias probióticas encontradas no iogurte.
Clabber é um alimento produzido, permitindo que o leite não pasteurizado a azedar a uma humidade e temperatura específica. Com o tempo, o leite engrossa ou coalha em uma substância iogurte-like com um sabor forte, azedo.
Cor
-
-
Sabor
de Fermento
-
Aroma
leitoso
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Vegetariano
sim
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Procedência
regiões Cáucaso do Norte
irlandês
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
sementes de kefir, leite inteiro
leite cru ou leite não pasteurizado
Fermentação agente
-
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Coisas que você precisa
recipiente de vidro com tampa, escumilha, coador
recipiente de vidro com tampa, escumilha, recipiente
Tempo duração
Preparação Tempo
10- 12 horas
2 dias
tempo de cozimento
20
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Tempo de envelhecimento
-
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Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
99,00 °F39,20 °F
-20
383
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Validade
2- 3 semanas
1 mês