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 Minha dieta de laticínios

Cacik vs Ryazhenka calorias

Cacik
Ryazhenka
Ryazhenka vs Cacik calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
150,00 kcal  
23
155,00 kcal  
25
Calorias
47,00 kcal  
99+
66,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
14,00 kcal  
10
63,00 kcal  
36
Calorias em 1 oz
14,00 kcal  
4
63,00 kcal  
29
Calorias dentro 1 fatia do
78,00 kcal  
19
54,00 kcal  
11
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
2,00 g  
99+
3,20 g  
99+
Carboidratos
14,94 g  
29
4,80 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
9,78 g  
99+
4,80 g  
99+
Gorduras
4,95 g  
33
3,60 g  
21
Teor de matéria gorda
10 %  
10
4 %  
4
Gordura saturada
1,40 g  
11
2,40 g  
24
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,52 g  
99+
0,10 g  
99+
Gordura monoinsaturada
2,83 g  
99+
1,00 g  
99+
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