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Iogurte vs Kaymak

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1 Calorias
1.1 Calorias
59,00 kcal585,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
134,00 kcalnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
9,00 kcalnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
17,00 kcalnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
Não aplicávelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
5,00 g0,96 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
3,60 g3,31 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
3,24 g0,39 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
0,39 g63,10 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
3 %60 %
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
0,12 g37,66 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
0,00 gnão disponível
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,01 g1,45 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
0,05 g16,51 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
5,00 mg54,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
4,00 IU691,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,01 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,28 mg0,11 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,21 mgnão disponível
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg0,01 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
7,00 ug10,00 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,75 µg0,41 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mgnão disponível
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IU25,00 IU
Manteiga
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg0,60 µg
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,01 mg2,36 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg11,20 µg
Manteiga
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
110,00 mg45,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
0,07 mg0,14 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
11,00 mg6,00 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
135,00 mg70,00 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
141,00 mg91,00 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
36,00 mg19,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,52 mg2,93 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
85,10 g32,40 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
Aids infecções intestinais, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, previne cáries
ajuda as células brancas do sangue, melhora a taxa de metabolismo, ajuda a manter a pressão sanguínea, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, estimula cérebro e suas funções
3.1.1 Outros benefícios gerais
absorps de cálcio e vitamina B, Aids tosse e resfriado, remédio para tratar a indigestão e inchaço, abs plana, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, mantém o corpo hidratado, mantenha sentir completo, protege as gengivas
estimula o sistema imunológico, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, melhor remédio para problemas de pele, excelente remédio natural para queimaduras, esfolia a pele morta do corpo, luta espinhas e acne, Natural caseiro facial máscara, reduz manchas e olheiras, reduz a descoloração da pele, reduz o efeito de anti-envelhecimento
hidratante natural, trata linhas finas e rugas
3.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa, reduz a queda de cabelo, reduz pontas duplas
estimula o crescimento do cabelo, reduz a queda de cabelo
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
diluir o soro de leite (líquido) com água e usá-la para regar as plantas, dá um brilho a móveis, usado para polir artigos de bronze
NA
3.3.2 Importância nutricional
contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de cálcio, boa fonte de potássio, boa fonte de proteína, boa fonte de riboflavina, boa fonte de vitamina B-12, rica em fósforo, rico em vitamina D
boa fonte de vitamina B-12, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, gás, Tinhoso erupções, inchaço via oral, inchaço da garganta, pieira
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, Tinhoso erupções, náuseas, acompanhada de vômitos
4 O que é
4.1 O que é
Iogurte, em termos simples, é a fermentação bacteriana do leite que é frequentemente adoçadas ou aromatizadas. Lactobacillus e Streptococcus são as bactérias vitais para a textura grossa do iogurte e consistência.
Kaymak é um tipo de creme de concentrado, o que é tradicionalmente fabricados a partir de búfalo ou leite de vaca na Turquia. É geralmente consumido com mel no café da manhã e algumas sobremesas tradicionais turcas.
4.1.1 Cor
branco
branco
4.1.2 Sabor
cremoso
cremoso, leitoso
4.1.3 Aroma
fresco
leitoso
4.1.4 Vegetariano
não
sim
4.2 Procedência
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão
países da Ásia Central, como o Cazaquistão, Quirguizistão, Tajiquistão
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
leite, sal, vinagre
leite homogeneizado, açoitado Creme
5.2.1 Fermentação agente
não disponível
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
tigela, panela, Stirrer
recipiente, panela grande, pirex prato, panela rasa
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
8- 10 horas
24 horas
5.4.2 tempo de cozimento
15
480
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
99,00 °F39,20 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
3- 5 dias
5- 7 dias