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Dulce de leche
Dulce de leche

Kefir
Kefir



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Dulce de leche
X
Kefir

Dulce de leche vs Kefir

1 Calorias
1.1 Calorias
320,00 kcal41,00 kcal
Leite orgânico fatos
0 904
1.2 Calorias em 1 copo
não disponívelnão disponível
Manteiga de iaque fatos
70 1628
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
não disponívelnão disponível
Açoitado creme fatos
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
7,00 g3,79 g
Leite evaporado fatos
0 215
1.8 Carboidratos
55,00 g4,48 g
Manteiga de cacau fatos
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 10.3
1.8.2 Açucar
50,00 g4,61 g
Queijo suíço fatos
0 54.08
1.9 Gorduras
7,00 g0,93 g
Yakult fatos
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
não disponívelnão disponível
Paneer fatos
1 91
1.9.2 Gordura saturada
4,50 g0,66 g
Amasi fatos
0 67
1.9.3 Gordura trans
0,36 g0,04 g
Leite fatos
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,38 g0,05 g
Paneer fatos
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
2,14 g0,31 g
Zincica fatos
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
29,00 mg5,00 mg
Creme de queijo fatos
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
267,00 IU569,00 IU
Manteiga de amendoim fatos
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg0,03 mg
Paneer fatos
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,41 mg0,14 mg
Manteiga de cacau fatos
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,21 mg0,15 mg
Manteiga de cacau fatos
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg0,06 mg
Açoitado creme fatos
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
11,00 ug13,00 ug
Manteiga de cacau fatos
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,31 µg0,29 µg
Manteiga de amendoim fatos
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
2,60 mg0,20 mg
Leite fatos
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
6,00 IU41,00 IU
Iogurte fatos
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,20 µg1,00 µg
Leite fatos
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,20 mg0,02 mg
Paneer fatos
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
1,30 µg0,10 µg
Iogurte fatos
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
251,00 mg130,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 1705
2.4.2 Ferro
0,17 mg0,04 mg
Paneer fatos
0 70
2.4.3 Magnésio
22,00 mg12,00 mg
Gelato fatos
0 444
2.4.4 Fósforo
193,00 mg105,00 mg
Gelato fatos
0 1409
2.4.5 Potássio
350,00 mg164,00 mg
Gelato fatos
0 1794
2.4.6 Sódio
129,00 mg40,00 mg
Manteiga de cacau fatos
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,79 mg0,46 mg
Gelato fatos
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
28,71 g90,07 g
Manteiga de cacau fatos
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Leite fatos
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
mantenha sentir completo, presença de cálcio, fornece energia
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, alta digestibilidade, melhor para perda de peso
3.1.1 Outros benefícios gerais
NA
remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, fornece energia, suporta desintoxicação
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
deliciosa fórmula de bronzeamento, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele
dá uma pele mais lisa
3.2.2 Cuidado capilar
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes
fortalece as raízes do cabelo
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
acalma os pés, usado como uma fórmula infantil na Rússia
3.3.2 Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de cálcio
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
cólicas abdominais, cólica, tosse, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, contendo sangue fezes soltas ou muco, não disponível, nariz escorrendo ou entupido, vómitos, marejados olhos, pieira
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
Dulce de leche é um doce preparado por lentamente o aquecimento de leite adoçado para criar uma substância que deriva seu gosto a partir da reação de Maillard, mudando sabor e cor.
Kefir é fermentado leite feita usando grãos de kefir que contenham fermento benefiicial, bem como bactérias probióticas encontradas no iogurte.
4.1.1 Cor
Castanho
não disponível
4.1.2 Sabor
Sweet
de Fermento
4.1.3 Aroma
Sweet
leitoso
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
Argentina
regiões Cáucaso do Norte
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
bicarbonato de sódio, leite, açucar, extrato de baunilha
sementes de kefir, leite inteiro
5.2.1 Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer
recipiente de vidro com tampa, escumilha, coador
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
2- 3 horas
10- 12 horas
5.4.2 tempo de cozimento
180
20
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não aplicável
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
39,20 °F99,00 °F
Iogurte congelado fatos
-20 383
5.5.2 Validade
2- 3 semanas
2- 3 semanas