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Dulce de leche
Dulce de leche

Kéfir
Kéfir



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Dulce de leche
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Kéfir

Dulce de leche vs Kéfir

Calories

Calories dans 1 tasse

960,00 Kcal168,00 Kcal
50 1927
👆🏻

Calories

320,00 Kcal41,00 Kcal
0 904
👆🏻

Calories dans 1 cuillère à soupe

45,00 Kcal20,00 Kcal
2 133
👆🏻

Calories en 1 oz

135,00 Kcal41,00 Kcal
10 717
👆🏻

Calories dans 1 tranche de

135,00 Kcal41,00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Portion

100
100

Protéines

7,00 g3,79 g
0 215
👆🏻

Glucides

55,00 g4,48 g
0 205
👆🏻

Fibre

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Sucre

50,00 g4,61 g
0 54.08
👆🏻

Graisses

7,00 g0,93 g
0.1 175
👆🏻

Graisse Contenu

8 %3 %
0 100
👆🏻

Graisse Saturée

4,50 g0,66 g
0 67
👆🏻

Gras Trans

0,36 g0,04 g
0 162
👆🏻

Graisses Polyinsaturées

0,38 g0,05 g
0 48
👆🏻

Monoinsaturés Graisse

2,14 g0,31 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Portion

100
100

Cholestérol

29,00 mg5,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamines

La Vitamine A

267,00 IU569,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,41 mg0,14 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,21 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,02 mg0,06 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)

11,00 µg13,00 µg
0 87
👆🏻

La vitamine B12 (cobalamine)

0,31 µg0,29 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

2,60 mg0,20 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamine D

6,00 IU41,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamine D (D2 + D3)

0,20 µg1,00 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamine E (Alpha-Tocophérol)

0,20 mg0,02 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamine K (Phylloquinone)

1,30 µg0,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minéraux

Calcium

251,00 mg130,00 mg
0 1705
👆🏻

Fer à repasser

0,17 mg0,04 mg
0 70
👆🏻

Magnésium

22,00 mg12,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphore

193,00 mg105,00 mg
0 1409
👆🏻

Potassium

350,00 mg164,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodium

129,00 mg40,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,79 mg0,46 mg
0 7.31
👆🏻

Autre

Eau

28,71 g90,07 g
0 221
👆🏻

Caféine

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Prestations

Prestations de Santé

Keeps sentir rassasié, Présence de calcium, Fournit de l'énergie
Sida dans l'intestin d'accélération, des problèmes gastro-intestinaux et la digestion, Haute digestibilité, Meilleur pour la perte de poids

Autres Avantages Généraux

-
Remède pour le stress et l'anxiété, Renforce le système immunitaire, Améliore la digestion, Présence de calcium, Fournit de l'énergie, Prise en charge de désintoxication

Cheveux et Beauté Bienfaits

Soin de la Peau

formule de bronzage Délicieux, Exfolie la peau morte du corps, Donne une peau éclatante et sans faille, Donne une peau plus lisse, Natural adoucisseur de la peau
Donne une peau plus lisse

Soin des Cheveux

Meilleur remède pour les cheveux secs et rugueux, Aide à une meilleure rétention de l'humidité, Résultats dans les cheveux brillants
Renforce les racines des cheveux

Importance et Usages Nutritionnels

Usages

-
Apaise vos pieds, Utilisé comme une préparation pour nourrissons en Russie

Importance Nutritionnelle

Bonne source de calories, Bonne source de calcium
Bonne source de calcium, Bonne source de protéines

Allergie

Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Coliques, Tousser, Diarrhée, Urticaire, Des éruptions cutanées Itchy, selles contenant du sang ou de mucus en vrac, Nez qui coule ou bouché, Vomissement, Aqueux les yeux, Respiration Sifflante
-

Quel est

Quel est

dulce de leche est une confiserie préparée en chauffant lentement lait sucré pour créer une substance qui tire son goût de la réaction de Maillard, en changeant la saveur et la couleur.
kéfir est un lait fermenté fabriqué à aide de grains de kéfir benefiicial contenant de la levure, ainsi que des bactéries probiotiques présents dans le yaourt.

Couleur

Marron
-

Saveur

Sucré
Écumeux

Arôme

Sucré
Laiteux

Végétarien

Oui
Oui

Origine

Argentine
régions du Caucase du Nord

Comment Faire

Portion

100
100

Ingrédients

Bicarbonate de soude, Lait, Sucre, Extrait de vanille
graines de kéfir, Le lait entier

Fermentation Agent

-
-

Choses dont tu as besoin

2 Bols, Poêle à frire, Agitateur
Récipient en verre avec couvercle, Étamine, Passoire

Temps Durée

Temps de Préparation

2- 3 heures
10- 12 heures

Temps de Cuisson

180
20

Vieillissement Temps

-
-

Stockage et Durée de conservation

Réfrigération Température

39,20 F99,00 F
-20 383
👆🏻

Étagère La vie

2- 3 semaines
2- 3 semaines