Calorias em 1 colher de sopa
Calorias dentro 1 fatia do
De servir tamanho
100
100
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
De servir tamanho
100
100
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Benefícios para a saúde
reduz gorduras indesejadas, controla diabetes, presença de cálcio, fortalece o sistema imunológico
intolerantes à lactose, melhor para perda de peso
Outros benefícios gerais
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intolerantes à lactose, melhor para perda de peso
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
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acrescenta brilho para a pele, curas e cura acne e cicatrizes de acne, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante
Cuidado capilar
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melhor remédio para coceira no couro cabeludo, reduz a caspa
Importância nutricional e usos
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rico em vitamina D
baixo teor de gordura
O que é
Doogh é uma bebida refrescante que é feito com iogurte, água e hortelã.
frozen yogurt é uma sobremesa congelada feita com iogurte e, por vezes, outros produtos lácteos.
Procedência
Iran
americano
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Carbonatado água, hortelã, sal, iogurte
gordura de leite, leite sólida, sweetner, cultura iogurte
Coisas que você precisa
copo
tigela, liqüidificador, sorveteira, copo de medição, Stirrer
Preparação Tempo
15- 20 minutos
30- 40 minutos
Tempo de envelhecimento
-
-
Vida de armazenamento e prateleira