Rumah
Diet Dairy Saya


Doogh vs Yogurt beku


Yogurt beku vs Doogh


kalori

Kalori dalam 1 cangkir
60,00 kkal  
2
221,00 kkal  
35

kalori
61,00 kkal  
99+
139,00 kkal  
99+

Kalori dalam 1 sdm
8,00 kkal  
6
16,00 kkal  
12

Kalori dalam 1 oz
10,00 kkal  
1
32,00 kkal  
13

Kalori dalam 1 iris
31,00 kkal  
3
159,00 kkal  
99+

melayani ukuran
100  
100  

protein
3,50 g  
99+
8,00 g  
99+

Karbohidrat
4,70 g  
99+
21,00 g  
25

Serat
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Gula
4,70 g  
99+
21,00 g  
99+

lemak
3,30 g  
19
2,50 g  
14

Kandungan lemak
1 %  
1
4 %  
4

Lemak jenuh
2,10 g  
22
1,51 g  
13

Lemak trans
0,00 g  
0,00 g  

Lemak tak jenuh ganda
0,10 g  
99+
0,07 g  
99+

monounsaturated Fat
0,90 g  
99+
1,60 g  
99+

Gizi Yang

melayani Ukuran
100  
100  

Kolesterol
13,00 mg  
99+
2,00 mg  
99+

vitamin
  
  

vitamin A
66,60 IU  
99+
122,00 IU  
99+

Vitamin B1 (Thiamin)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
29

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
99+
0,13 mg  
99+

Vitamin B3 (Niacin)
0,10 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,02 mg  
99+
0,03 mg  
99+

Vitamin B9 (asam folat, folat)
10,00 pg  
30
8,00 pg  
33

Vitamin B12 (cobalamin)
0,37 pg  
99+
0,05 pg  
99+

Vitamin C (asam askorbat)
0,48 mg  
32
0,00 mg  
38

Vitamin D
0,00 IU  
99+
2,00 IU  
99+

Vitamin D (D2 + D3)
0,00 pg  
19
0,00 pg  
19

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
1,44 mg  
9
0,06 mg  
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0,10 pg  
32
0,20 pg  
31

bahan galian
  
  

Kalsium
137,50 mg  
99+
200,00 mg  
99+

Besi
0,08 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magnesium
12,00 mg  
38
7,00 mg  
99+

Fosfor
95,00 mg  
99+
62,00 mg  
99+

Kalium
156,40 mg  
99+
108,00 mg  
99+

Sodium
7.022,40 mg  
1
45,00 mg  
99+

Seng
0,45 mg  
99+
0,19 mg  
99+

Lain
  
  

air
89,80 g  
68,08 g  

Kafein
0,00 g  
0,00 g  

Manfaat

Keuntungan sehat
Mengurangi lemak yang tidak diinginkan, kontrol Diabetes, Kehadiran kalsium, Memperkuat sistem kekebalan tubuh  
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan  

Manfaat Umum lainnya
-  
intolerants laktosa, Terbaik untuk menurunkan berat badan  

Manfaat Rambut dan Kecantikan
  
  

Perawatan kulit
-  
Menambahkan kecerahan kulit, Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Memberikan kulit bercahaya dan sempurna, Memberikan kulit lebih halus, softner kulit alami, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar  

Perawatan Rambut
-  
Obat terbaik untuk kulit kepala gatal, mengurangi ketombe  

Pentingnya gizi dan Penggunaan
  
  

penggunaan
-  
-  

Pentingnya gizi
Sumber kalsium, Kaya Vitamin D  
Rendah lemak  

Alergi
  
  

Gejala alergi
-  
-  

Apa yang

apa yang
Doogh adalah minuman menyegarkan yang dibuat dengan yoghurt, air, dan mint.  
  • yogurt beku adalah makanan penutup beku yang dibuat dengan yogurt dan produk susu kadang-kadang lainnya.
  • Ini bervariasi dari sedikit banyak lebih tart dari es krim, serta menjadi rendah lemak karena penggunaan susu, bukan krim.
  •   

Warna
-  
-  

Rasa
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetarian
iya nih  
-  

Asal
Iran  
Amerika  

Bagaimana membuat

melayani Ukuran
100  
100  

Bahan
Air berkarbonasi, daun mint, Garam, yogurt  
Lemak susu, susu padat, sweetner, Budaya yogurt  

fermentasi Agen
-  
-  

Hal-hal yang perlu
Cangkir  
Mangkuk, pencampur, Pembuat es krim, Gelas pengukur, pengaduk  

waktu Durasi
  
  

Waktu persiapan
15- 20 menit  
30- 40 menit  

Waktunya memasak
-  
90  

penuaan waktu
-  
-  

Penyimpanan dan Shelf Hidup
  
  

pendinginan Suhu
39,20 ° F  
19
-20,00 ° F  
25

Shelf hidup
1 bulan  
1 bulan  

kalori >>
<< Semua

Bandingkan Produk Susu

Jenis Yogurt

Jenis Yogurt

» Lebih Jenis Yogurt

Bandingkan Produk Susu

» Lebih Bandingkan Produk Susu