Calorias em 1 colher de sopa
Calorias dentro 1 fatia do
De servir tamanho
100
100
Gordura trans
0,00 g
0,00 g
De servir tamanho
100
100
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Benefícios para a saúde
reduz gorduras indesejadas, controla diabetes, presença de cálcio, fortalece o sistema imunológico
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Outros benefícios gerais
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Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
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dá a pele brilhante e impecável
Importância nutricional e usos
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, rico em vitamina D
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, rico em vitamina A
O que é
Doogh é uma bebida refrescante que é feito com iogurte, água e hortelã.
A sobremesa ou molho doce feito com leite e ovos, ou leite e um pó proprietário.
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
Carbonatado água, hortelã, sal, iogurte
creme, ovos, sabor, frutas, leite, açucar, gema
Coisas que você precisa
copo
tigela, recipiente, Stirrer
Preparação Tempo
15- 20 minutos
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Tempo de envelhecimento
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Vida de armazenamento e prateleira