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Minha dieta de laticínios


Custard vs Leite de cabra


Leite de cabra vs Custard


Calorias

Calorias por 100g
122,00 kcal   
99+
69,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
344,00 kcal   
11
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
3,99 g   
99+
3,56 g   
99+

Carboidratos
17,60 g   
28
4,45 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
4,82 g   
99+
4,45 g   
39

Gorduras
4,00 g   
24
4,14 g   
26

Gordura saturada
2,03 g   
18
2,67 g   
24

Gordura trans
0,00 g   
não disponível   

Gordura poliinsaturada
0,31 g   
99+
0,15 g   
99+

Gordura monoinsaturada
1,13 g   
99+
1,11 g   
99+

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
51,00 mg   
29
11,00 mg   
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
182,00 IU   
99+
198,00 IU   
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg   
14
0,05 mg   
17

Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg   
37
0,14 mg   
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg   
31
0,28 mg   
16

Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg   
28
0,05 mg   
39

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
9,00 ug   
26
1,00 ug   
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,52 µg   
29
0,07 µg   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg   
28
1,30 mg   
13

Vitamina D
47,00 IU   
9
51,00 IU   
6

Vitamina D(D2+D3)
1,20 µg   
5
1,30 µg   
4

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg   
38
0,07 mg   
37

Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg   
25
0,30 µg   
23

Minerais
  
  

Cálcio
139,00 mg   
99+
134,00 mg   
99+

Ferro
0,51 mg   
26
0,05 mg   
99+

Magnésio
16,00 mg   
30
14,00 mg   
32

Fósforo
130,00 mg   
99+
111,00 mg   
99+

Potássio
207,00 mg   
26
204,00 mg   
27

Sódio
84,00 mg   
99+
50,00 mg   
99+

Zinco
0,51 mg   
99+
0,30 mg   
99+

Outro
  
  

Agua
73,45 g   
88,90 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
não disponível   
intolerantes à lactose, remédio para osteoporose, reduz a pressão arterial, reduz o colesterol, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso   

Outros benefícios gerais
não disponível   
intolerantes à lactose, reduz a pressão arterial   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, NA   
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, ilumina o tom de pele, melhora a tez, luta espinhas e acne, dá uma pele mais lisa   

Cuidado capilar
NA   
melhor remédio para coceira no couro cabeludo, estimula o crescimento do cabelo, reduz a caspa, reduz a queda de cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
No uses found   
No uses found   

Importância nutricional
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, rico em vitamina A   
boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, rico em vitamina A, rico em vitamina D   

Alergia
  
  

Custard e Leite de cabra Sintomas de alergia
não disponível   
rinite alérgica, reação anafilática, anafilaxia, angioedema, tosse, Dyspnea, prurido oral, rinoconjuntivite, inchaço das pálpebras, urticária, vómitos, marejados olhos, pieira   

O que é

O que é
A sobremesa ou molho doce feito com leite e ovos, ou leite e um pó proprietário.   
O leite de cabra é realmente uma das bebidas lácteas mais consumidas no resto do mundo e com razão - que gosto muito e é repleto de nutrientes.   

Cor
amarelo   
não disponível   

Custard e Leite de cabra Sabor
Grosso   
azedar   

Custard e Leite de cabra Aroma
leitoso, Sweet   
com cheiro de bode   

Vegetariano
não   
sim   

Procedência
França   
NA   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
creme, ovos, sabor, frutas, leite, açucar, gema   
não aplicável   

Fermentação agente
não aplicável   
não aplicável   

Coisas que você precisa
tigela, recipiente, Stirrer   
não aplicável   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
não disponível   
não aplicável   

tempo de cozimento
desconhecido   
NA   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
39,20 °F   
19

Validade
5- 7 dias   
5- 7 dias   

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Laticínios alimentos Alto em Cálcio

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