Custard vs Smetana
Calorias
calorias em 1 pat
344,00 kcal
11
não disponível
Calorias por 100g
122,00 kcal
99+
292,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
não disponível
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,99 g
99+
2,50 g
99+
Carboidratos
17,60 g
28
2,40 g
99+
Fibra
0,00 g
15
0,00 g
15
Açucar
4,82 g
99+
2,40 g
25
Gorduras
4,00 g
24
30,00 g
99+
% Teor de matéria gorda
não disponível
25 %
10
Gordura saturada
2,03 g
18
18,20 g
99+
Gordura trans
0,00 g
não disponível
Gordura poliinsaturada
0,31 g
99+
1,10 g
18
Gordura monoinsaturada
1,13 g
99+
9,00 g
17
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
51,00 mg
29
90,00 mg
17
Vitaminas
Vitamina A
182,00 IU
99+
60,30 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg
14
0,00 mg
99+
Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg
37
0,40 mg
14
Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg
31
0,10 mg
40
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg
28
0,00 mg
99+
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
9,00 ug
26
10,00 ug
25
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,52 µg
29
0,40 µg
37
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg
28
1,00 mg
16
Vitamina D
47,00 IU
9
0,60 IU
35
Vitamina D(D2+D3)
1,20 µg
5
não disponível
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg
38
0,90 mg
9
Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg
25
0,00 µg
27
Minerais
Cálcio
139,00 mg
99+
80,00 mg
99+
Ferro
0,51 mg
26
0,10 mg
99+
Magnésio
16,00 mg
30
9,00 mg
99+
Fósforo
130,00 mg
99+
60,00 mg
99+
Potássio
207,00 mg
26
100,00 mg
99+
Sódio
84,00 mg
99+
30,00 mg
99+
Zinco
0,51 mg
99+
0,30 mg
99+
Outro
Agua
73,45 g
63,80 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
não disponível
evita a constipação, fácil de digerir, Melhorada externo preliminares digestão, fornece energia
Outros benefícios gerais
não disponível
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, NA
atua como esfoliante natural, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, reduz o efeito de anti-envelhecimento, rico em ácido láctico
Cuidado capilar
NA
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
podem ser adicionados para saladas vegetais, Smetana é usado como um molho de base para a maior parte do Russo aperitivos, sopas, pratos principais e até mesmo sobremesas.
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, rico em vitamina A
contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteínas, ricos em probióticos
Alergia
Custard e Smetana Sintomas de alergia
não disponível
diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira
O que é
O que é
A sobremesa ou molho doce feito com leite e ovos, ou leite e um pó proprietário.
Smetana é um espesso amarelado degustação creme, branco e levemente amarga que contém cerca de 40% da gordura do leite.
Cor
amarelo
não disponível
Custard e Smetana Sabor
Grosso
azedar
Custard e Smetana Aroma
leitoso, Sweet
leitoso
Vegetariano
não
sim
Procedência
França
Rússia
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
creme, ovos, sabor, frutas, leite, açucar, gema
creme de leite pasteurizado, iogurte
Fermentação agente
não aplicável
não aplicável
Coisas que você precisa
tigela, recipiente, Stirrer
tigela
Tempo duração
Preparação Tempo
não disponível
24-36 horas
tempo de cozimento
desconhecido
não aplicável
Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Validade
5- 7 dias
10 a 14 dias
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