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Minha dieta de laticínios

Leite de cabra nutrição

Leite de cabra


Nutrição
0
De servir tamanho
100 0
Colesterol
11,00 mg 51
Vitaminas
0
Vitamina A
198,00 IU 50
Vitamina B1 (tiamina)
0,05 mg 17
Vitamina B2 (riboflavina)
0,14 mg 56
Vitamina B3 (niacina)
0,28 mg 16
Vitamina B6 (piridoxina)
0,05 mg 39
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
1,00 ug 41
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,07 µg 55
Vitamina C (ácido ascórbico)
1,30 mg 13
Vitamina D
51,00 IU 6
Vitamina D(D2+D3)
1,30 µg 4
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,07 mg 37
Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg 23
Minerais
0
Cálcio
134,00 mg 51
Ferro
0,05 mg 56
Magnésio
14,00 mg 32
Fósforo
111,00 mg 45
Potássio
204,00 mg 27
Sódio
50,00 mg 62
Zinco
0,30 mg 57
Outro
0
Agua
88,90 g 9
Cafeína
0,00 g 0
Benefícios >>
<< Calorias

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Comparação de produtos lácteos

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