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 Minha dieta de laticínios

Custard vs Smetana calorias

Custard
Smetana
Smetana vs Custard calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
344,00 kcal  
99+
331,00 kcal  
99+
Calorias
122,00 kcal  
99+
292,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
50,00 kcal  
27
31,00 kcal  
22
Calorias em 1 oz
84,00 kcal  
38
123,00 kcal  
99+
Calorias dentro 1 fatia do
171,00 kcal  
99+
208,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
3,99 g  
99+
2,50 g  
99+
Carboidratos
17,60 g  
28
2,40 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
4,82 g  
99+
2,40 g  
26
Gorduras
4,00 g  
24
30,00 g  
99+
Teor de matéria gorda
7 %  
7
25 %  
22
Gordura saturada
2,03 g  
21
18,20 g  
99+
Gordura trans
0,00 g  
0,40 g  
7
Gordura poliinsaturada
0,31 g  
99+
1,10 g  
19
Gordura monoinsaturada
1,13 g  
99+
9,00 g  
18
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Laticínios alimentos Alto em Cálcio

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