Custard vs Mursik
Calorias
calorias em 1 pat
344,00 kcal
11
não disponível
Calorias por 100g
122,00 kcal
99+
0,00 kcal
99+
Calorias em 1 colher de sopa
não disponível
não disponível
Calorias em 1 xícara
não disponível
não disponível
Calorias em 1 vara
não disponível
425,00 kcal
13
De servir tamanho
100
100
Proteínas
3,99 g
99+
0,00 g
99+
Carboidratos
17,60 g
28
12,00 g
31
Fibra
0,00 g
15
2,50 g
6
Açucar
4,82 g
99+
1,50 g
19
Gorduras
4,00 g
24
3,50 g
20
Gordura saturada
2,03 g
18
3,50 g
31
Gordura trans
0,00 g
2,00 g
9
Gordura poliinsaturada
0,31 g
99+
1,00 g
20
Gordura monoinsaturada
1,13 g
99+
0,25 g
99+
Nutrição
De servir tamanho
100
100
Colesterol
51,00 mg
29
2,50 mg
99+
Vitaminas
Vitamina A
182,00 IU
99+
2,50 IU
99+
Vitamina B1 (tiamina)
0,06 mg
14
3,50 mg
1
Vitamina B2 (riboflavina)
0,22 mg
37
0,25 mg
33
Vitamina B3 (niacina)
0,13 mg
31
3,80 mg
2
Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg
28
1,50 mg
1
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
9,00 ug
26
2,50 ug
39
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,52 µg
29
0,35 µg
99+
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,10 mg
28
4,50 mg
3
Vitamina D
47,00 IU
9
0,25 IU
36
Vitamina D(D2+D3)
1,20 µg
5
2,50 µg
2
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,06 mg
38
0,25 mg
24
Vitamina K (filoquinona)
0,20 µg
25
4,25 µg
5
Minerais
Cálcio
139,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Ferro
0,51 mg
26
5,25 mg
3
Magnésio
16,00 mg
30
3,25 mg
99+
Fósforo
130,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Potássio
207,00 mg
26
0,25 mg
99+
Sódio
84,00 mg
99+
1,25 mg
99+
Zinco
0,51 mg
99+
0,25 mg
99+
Outro
Agua
73,45 g
0,25 g
Cafeína
0,00 g
0,00 g
Benefícios
Benefícios para a saúde
não disponível
absorps de cálcio e vitamina B, anti- pyretic, reduz o colesterol, estimula o sistema imunológico, protege contra doenças cardíacas
Outros benefícios gerais
não disponível
intolerantes à lactose, previne o cancro, estimula o sistema imunológico, segurança microbiológica
Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
dá a pele brilhante e impecável, NA
aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, ajuda a retardar os sinais de envelhecimento, rico em ácido láctico
Cuidado capilar
NA
NA
Importância nutricional e usos
Usos
No uses found
No uses found
Importância nutricional
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, rico em vitamina A
boa fonte de cálcio, baixo teor de gordura, ricos em probióticos
Alergia
Custard e Mursik Sintomas de alergia
não disponível
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, diarréia, flatulência ou gás, náusea, náuseas, acompanhada de vômitos, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, inflamação da pele, vómitos, pieira
O que é
O que é
A sobremesa ou molho doce feito com leite e ovos, ou leite e um pó proprietário.
Mursik é uma bebida de iogurte fermentado combinado com cinzas de cromwo. É preparado em recipientes de cabaça feitos especialmente no Quênia.
Cor
amarelo
branco
Custard e Mursik Sabor
Grosso
amargo, afiado
Custard e Mursik Aroma
leitoso, Sweet
leitoso
Vegetariano
não
sim
Procedência
França
Quênia
Como fazer
De servir tamanho
100
100
Ingredientes
creme, ovos, sabor, frutas, leite, açucar, gema
vaca pasteurizado ou leite de cabra
Fermentação agente
não aplicável
Lactobacillus plantarum
Coisas que você precisa
tigela, recipiente, Stirrer
cabaça seca
Tempo duração
Preparação Tempo
não disponível
2- 3 horas
tempo de cozimento
desconhecido
não aplicável
Tempo de envelhecimento
não disponível
2 - 4 semanas
Vida de armazenamento e prateleira
Refrigeração temperatura
39,20 °F
19
não disponível
Validade
5- 7 dias
cerca de 3 meses
|
||
|
||
|
