Custard vs Mursik
Calories
Calories en 1 pat
344,00 Kcal
11
Indisponible
Calories par 100g
122,00 Kcal
99+
0,00 Kcal
99+
Calories dans 1 cuillère à soupe
Indisponible
Indisponible
Calories 1 tasse
Indisponible
Indisponible
Calories en 1 bâton
Indisponible
425,00 Kcal
13
Portion
100
100
Protéines
3,99 g
99+
0,00 g
99+
Glucides
17,60 g
28
12,00 g
31
Fibre
0,00 g
15
2,50 g
6
Sucre
4,82 g
99+
1,50 g
19
Graisses
4,00 g
24
3,50 g
20
Graisse Saturée
2,03 g
18
3,50 g
31
Gras Trans
0,00 g
2,00 g
9
Graisses Polyinsaturées
0,31 g
99+
1,00 g
20
Monoinsaturés Graisse
1,13 g
99+
0,25 g
99+
Nutrition
Portion
100
100
Cholestérol
51,00 mg
29
2,50 mg
99+
Vitamines
La Vitamine A
182,00 IU
99+
2,50 IU
99+
Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg
14
3,50 mg
1
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,22 mg
37
0,25 mg
33
Vitamine B3 (Niacine)
0,13 mg
31
3,80 mg
2
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
28
1,50 mg
1
Vitamine B9 (Acide Folique, Folate)
9,00 µg
26
2,50 µg
39
La vitamine B12 (cobalamine)
0,52 µg
29
0,35 µg
99+
Vitamine C (Acide Ascorbique)
0,10 mg
28
4,50 mg
3
Vitamine D
47,00 IU
9
0,25 IU
36
Vitamine D (D2 + D3)
1,20 µg
5
2,50 µg
2
Vitamine E (Alpha-Tocophérol)
0,06 mg
38
0,25 mg
24
Vitamine K (Phylloquinone)
0,20 µg
25
4,25 µg
5
Minéraux
Calcium
139,00 mg
99+
0,25 mg
99+
Fer à repasser
0,51 mg
26
5,25 mg
3
Magnésium
16,00 mg
30
3,25 mg
99+
Phosphore
130,00 mg
99+
2,50 mg
99+
Potassium
207,00 mg
26
0,25 mg
99+
Sodium
84,00 mg
99+
1,25 mg
99+
Zinc
0,51 mg
99+
0,25 mg
99+
Autre
Eau
73,45 g
0,25 g
Caféine
0,00 g
0,00 g
Prestations
Prestations de Santé
Indisponible
Absorps de calcium et de vitamine B, Anti- pyrétiques, Réduit le cholestérol, Renforce le système immunitaire, Protège contre les maladies cardiaques
Autres Avantages Généraux
Indisponible
Lactose intolérants, Cancer Prévient, Renforce le système immunitaire, sécurité microbiologique
Cheveux et Beauté Bienfaits
Soin de la Peau
Donne une peau éclatante et sans faille, NA
Appliquer sur la peau peut aider à soulager la douleur des coups de soleil, Aide à ralentir les signes du vieillissement, Riche en acide lactique
Soin des Cheveux
NA
NA
Importance et Usages Nutritionnels
Usages
Aucune utilisation trouvé
Aucune utilisation trouvé
Importance Nutritionnelle
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en vitamine A
Bonne source de calcium, Faible en gras, Riche en probiotiques
Allergie
Custard et Mursik Symptômes d'allergie
Indisponible
Ballonnements abdominaux, Crampes abdominales, Douleur abdominale, Diarrhée, Flatulence ou de gaz, Nausée, Nausées, accompagnée de vomissements, Éruptions sous la forme de ruches, Inflammation de la peau, Vomissement, Respiration Sifflante
Quel est
Quel est
un dessert ou une sauce sucrée au lait et les œufs, ou de lait et une poudre.
mursik est une boisson de yaourt fermenté combiné avec de la cendre de cromwo. elle est préparée spécialement conçus récipients gourde en kenya.
Couleur
Jaune
Blanc
Custard et Mursik Saveur
Épais
Amer, Pointu
Custard et Mursik Arôme
Laiteux, Sucré
Laiteux
Végétarien
Non
Oui
Origine
France
Kenya
Comment Faire
Portion
100
100
Ingrédients
Crème, Des œufs, saveur, Fruits, Lait, Sucre, Vitellus
Vache pasteurisé ou de lait de chèvre
Fermentation Agent
N'est pas Applicable
Lactobacillus plantarum
Choses dont tu as besoin
Bol, Récipient, Agitateur
Gourd séchés
Temps Durée
Temps de Préparation
Indisponible
2- 3 heures
Temps de Cuisson
Inconnu
N'est pas Applicable
Vieillissement Temps
Indisponible
2 - 4 semaines
Stockage et Durée de conservation
Réfrigération Température
39,20 F
19
Indisponible
Étagère La vie
5- 7 jours
Autour de 3 mois
