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Creme de queijo
Creme de queijo

Smetana
Smetana



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Creme de queijo
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Smetana

Creme de queijo vs Smetana

Calorias

Calorias em 1 copo

812,00 kcal331,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorias

350,00 kcal292,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorias em 1 colher de sopa

35,00 kcal31,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorias em 1 oz

99,00 kcal123,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorias dentro 1 fatia do

66,00 kcal208,00 kcal
12.2 899
👆🏻

De servir tamanho

100
100

Proteínas

6,15 g2,50 g
0 215
👆🏻

Carboidratos

5,52 g2,40 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Açucar

3,76 g2,40 g
0 54.08
👆🏻

Gorduras

34,44 g30,00 g
0.1 175
👆🏻

Teor de matéria gorda

65 %25 %
0 100
👆🏻

Gordura saturada

2,93 g18,20 g
0 67
👆🏻

Gordura trans

15,00 g0,40 g
0 162
👆🏻

Gordura poliinsaturada

0,22 g1,10 g
0 48
👆🏻

Gordura monoinsaturada

1,29 g9,00 g
0 32.9
👆🏻

Nutrição

De servir tamanho

100
100

Colesterol

0,00 mg90,00 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

1 111,00 IU60,30 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,00 mg0,00 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,40 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,06 mg0,00 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)

1,00 ug10,00 ug
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,03 µg0,40 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg1,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU0,60 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D(D2+D3)

0,00 µg0,30 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,86 mg0,90 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,30 µg0,00 µg
0 30.3
👆🏻

Minerais

Cálcio

97,00 mg80,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,11 mg0,10 mg
0 70
👆🏻

Magnésio

9,00 mg9,00 mg
0 444
👆🏻

Fósforo

107,00 mg60,00 mg
0 1409
👆🏻

Potássio

132,00 mg100,00 mg
0 1794
👆🏻

Sódio

314,00 mg30,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,50 mg0,30 mg
0 7.31
👆🏻

Outro

Agua

52,62 g63,80 g
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefícios

Benefícios para a saúde

ajuda a ganhar peso, mantenha sentir completo, fornece energia
evita a constipação, fácil de digerir, Melhorada externo preliminares digestão, fornece energia

Outros benefícios gerais

-
benéfica para doenças de fígado, pâncreas, vesícula biliar, intestino, protege tracto gastrointestinal, metabolismo, cardiovascular e do sistema nervoso, reduz a inflamação, fortalece o sistema imunológico

Cabelo e beleza benefícios

Cuidados com a pele

dá uma pele mais lisa, encolhe e aperta os poros
atua como esfoliante natural, esfolia a pele morta do corpo, dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, softner natural da pele, reduz o efeito de anti-envelhecimento, rico em ácido láctico

Cuidado capilar

estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, ajuda na melhor retenção de umidade, resulta em cabelos brilhantes

Importância nutricional e usos

Usos

-
podem ser adicionados para saladas vegetais, Smetana é usado como um molho de base para a maior parte do Russo aperitivos, sopas, pratos principais e até mesmo sobremesas.

Importância nutricional

alta caloria, rico teor de gordura
contém boa quantidade de vitaminas, contém altos níveis de gordura, boa fonte de cálcio, boa fonte de proteínas, ricos em probióticos

Alergia

Sintomas de alergia

anafilaxia, cólicas, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, inchaço via oral, vómitos, pieira
diarréia, Hives, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, congestão nasal, entupimento nasal, nariz escorrendo ou entupido, espirros, marejados olhos, pieira

O que é

O que é

creme de queijo é queijo frescal fresco macio com alto teor de gordura feita a partir de leite integral.
Smetana é um espesso amarelado degustação creme, branco e levemente amarga que contém cerca de 40% da gordura do leite.

Cor

branco
-

Sabor

cremoso, brando, Sweet
azedar

Aroma

fresco, aprazível
leitoso

Vegetariano

sim
sim

Procedência

Estados Unidos
Rússia

Como fazer

De servir tamanho

100
100

Ingredientes

cloreto de cálcio, leite de vaca, sal kosher, coalho líquido, cultura fermento lático, creme de leite pasteurizado
creme de leite pasteurizado, iogurte

Fermentação agente

bactérias mesófilas
-

Coisas que você precisa

tigela, Colander, panela grande, musselina
tigela

Tempo duração

Preparação Tempo

2 semanas
24-36 horas

tempo de cozimento

30
-

Tempo de envelhecimento

-
-

Vida de armazenamento e prateleira

Refrigeração temperatura

40,00 °F39,20 °F
-20 383
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Validade

3-4 semanas
10 a 14 dias