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Creme de queijo
Creme de queijo

Kefir
Kefir



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Creme de queijo
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Kefir

Creme de queijo vs Kefir fatos

1 Calorias
1.1 Calorias em 1 copo
812,00 kcalnão disponível
Tudo sobre Manteiga de iaque
70 1628
1.2 Calorias
350,00 kcal41,00 kcal
Tudo sobre Leite orgânico
0 904
1.3 Calorias em 1 colher de sopa
35,00 kcalnão disponível
Tudo sobre Açoitado creme
8 102
1.4 Calorias em 1 oz
99,00 kcalnão disponível
Tudo sobre Paneer
12.2 204
1.5 Calorias dentro 1 fatia do
66,00 kcalnão disponível
Tudo sobre Paneer
12.2 425
1.6 De servir tamanho
100
100
1.7 Proteínas
6,15 g3,79 g
Tudo sobre Leite evaporado
0 215
1.8 Carboidratos
5,52 g4,48 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 205
1.8.1 Fibra
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 10.3
1.8.2 Açucar
3,76 g4,61 g
Tudo sobre Queijo suíço
0 54.08
1.9 Gorduras
34,44 g0,93 g
Tudo sobre Yakult
0.1 175
1.9.1 Teor de matéria gorda
65 %não disponível
Tudo sobre Paneer
1 91
1.9.2 Gordura saturada
2,93 g0,66 g
Tudo sobre Amasi
0 67
1.9.3 Gordura trans
15,00 g0,04 g
Tudo sobre Leite
0 162
1.9.4 Gordura poliinsaturada
0,22 g0,05 g
Tudo sobre Paneer
0 48
1.9.5 Gordura monoinsaturada
1,29 g0,31 g
Tudo sobre Zincica
0 32.9
2 Nutrição
2.1 De servir tamanho
100
100
2.2 Colesterol
0,00 mg5,00 mg
Manteiga
0 325
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
1 111,00 IU569,00 IU
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
0,00 mg0,03 mg
Tudo sobre Paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,03 mg0,14 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg0,15 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg0,06 mg
Tudo sobre Açoitado creme
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
1,00 ug13,00 ug
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,03 µg0,29 µg
Tudo sobre Manteiga de amendoim
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg0,20 mg
Tudo sobre Leite
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
0,00 IU41,00 IU
Tudo sobre Iogurte
0 301
2.3.10 Vitamina D(D2+D3)
0,00 µg1,00 µg
Tudo sobre Leite
0 7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,86 mg0,02 mg
Tudo sobre Paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
0,30 µg0,10 µg
Tudo sobre Iogurte
0 30.3
2.4 Minerais
2.4.1 Cálcio
97,00 mg130,00 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 1705
2.4.2 Ferro
0,11 mg0,04 mg
Tudo sobre Paneer
0 70
2.4.3 Magnésio
9,00 mg12,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 444
2.4.4 Fósforo
107,00 mg105,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 1409
2.4.5 Potássio
132,00 mg164,00 mg
Tudo sobre Gelato
0 1794
2.4.6 Sódio
314,00 mg40,00 mg
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 7022.4
2.4.7 Zinco
0,50 mg0,46 mg
Tudo sobre Gelato
0 7.31
2.5 Outro
2.5.1 Agua
52,62 g90,07 g
Tudo sobre Manteiga de cacau
0 221
2.5.2 Cafeína
0,00 g0,00 g
Tudo sobre Leite
0 0
3 Benefícios
3.1 Benefícios para a saúde
ajuda a ganhar peso, mantenha sentir completo, fornece energia
Aids em gut aliviando, problemas gastrointestinais e digestão, alta digestibilidade, melhor para perda de peso
3.1.1 Outros benefícios gerais
não disponível
remédio para o stress e ansiedade, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, presença de cálcio, fornece energia, suporta desintoxicação
3.2 Cabelo e beleza benefícios
3.2.1 Cuidados com a pele
dá uma pele mais lisa, encolhe e aperta os poros
dá uma pele mais lisa
3.2.2 Cuidado capilar
estimula o crescimento do cabelo, fortalece as raízes do cabelo
fortalece as raízes do cabelo
3.3 Importância nutricional e usos
3.3.1 Usos
No uses found
acalma os pés, usado como uma fórmula infantil na Rússia
3.3.2 Importância nutricional
alta caloria, rico teor de gordura
boa fonte de cálcio, boa fonte de proteína
3.4 Alergia
3.4.1 Sintomas de alergia
anafilaxia, cólicas, diarréia, Hives, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, congestão nasal, inchaço via oral, vómitos, pieira
não disponível
4 O que é
4.1 O que é
creme de queijo é queijo frescal fresco macio com alto teor de gordura feita a partir de leite integral.
Kefir é fermentado leite feita usando grãos de kefir que contenham fermento benefiicial, bem como bactérias probióticas encontradas no iogurte.
4.1.1 Cor
branco
não disponível
4.1.2 Sabor
cremoso, brando, Sweet
de Fermento
4.1.3 Aroma
fresco, aprazível
leitoso
4.1.4 Vegetariano
sim
sim
4.2 Procedência
Estados Unidos
regiões Cáucaso do Norte
5 Como fazer
5.1 De servir tamanho
100
100
5.2 Ingredientes
cloreto de cálcio, leite de vaca, sal kosher, coalho líquido, cultura fermento lático, creme de leite pasteurizado
sementes de kefir, leite inteiro
5.2.1 Fermentação agente
bactérias mesófilas
não aplicável
5.3 Coisas que você precisa
tigela, Colander, panela grande, musselina
recipiente de vidro com tampa, escumilha, coador
5.4 Tempo duração
5.4.1 Preparação Tempo
2 semanas
10- 12 horas
5.4.2 tempo de cozimento
30
20
5.4.3 Tempo de envelhecimento
não disponível
não disponível
5.5 Vida de armazenamento e prateleira
5.5.1 Refrigeração temperatura
40,00 °F99,00 °F
Tudo sobre Iogurte congelado
-20 383
5.5.2 Validade
3-4 semanas
2- 3 semanas