×

Roomkaas
Roomkaas

Kefir
Kefir



ADD
Compare
X
Roomkaas
X
Kefir

Roomkaas vs Kefir Feiten

Add ⊕
1 Calorieën
1.1 Calorieën In 1 Cup
812,00 kcalNiet beschikbaar
Alles over Yak Butter
70 1628
1.2 calorieën
350,00 kcal41,00 kcal
Alles over Organic Milk
0 904
1.3 Calorieën In 1 eetlepel
35,00 kcalNiet beschikbaar
Alles over Slagroom
8 102
1.4 Calorieën In 1 Oz
99,00 kcalNiet beschikbaar
Alles over paneer
12.2 204
1.5 Calorieën In 1 sneetje
66,00 kcalNiet beschikbaar
Alles over paneer
12.2 425
1.6 serving Size
100
100
1.7 eiwitten
6,15 G3,79 G
Alles over Verdampte melk
0 215
1.8 Koolhydraten
5,52 G4,48 G
Alles over Cacaoboter
0 205
1.8.1 Vezel
0,00 G0,00 G
Alles over Melk
0 10.3
1.8.2 Suiker
3,76 G4,61 G
Alles over Zwitserse kaas
0 54.08
1.9 Fats
34,44 G0,93 G
Alles over Yakult
0.1 175
1.9.1 Vetgehalte
65 %Niet beschikbaar
Alles over paneer
1 91
1.9.2 Verzadigd vet
2,93 G0,66 G
Alles over Amasi
0 67
1.9.3 Trans vet
15,00 G0,04 G
Alles over Melk
0 162
1.9.4 Meervoudig onverzadigd vet
0,22 G0,05 G
Alles over paneer
0 48
1.9.5 Enkelvoudig onverzadigd vet
1,29 G0,31 G
Alles over Zincica
0 32.9
2 Voeding
2.1 serving Size
100
100
2.2 cholesterol
0,00 mg5,00 mg
Boter
0 325
2.3 vitaminen
2.3.1 vitamine A
1.111,00 IU569,00 IU
Alles over Pindakaas
0 2499
2.3.2 Vitamine B1 (thiamine)
0,00 mg0,03 mg
Alles over paneer
0 3.5
2.3.3 Vitamine B2 (riboflavine)
0,03 mg0,14 mg
Alles over Cacaoboter
0 2.017
2.3.4 Vitamine B3 (niacine)
0,09 mg0,15 mg
Alles over Cacaoboter
0 13.112
2.3.5 Vitamine B6 (pyridoxine)
0,06 mg0,06 mg
Alles over Slagroom
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamine B9 (foliumzuur, foliumzuur)
1,00 ug13,00 ug
Alles over Cacaoboter
0 87
2.3.7 Vitamine B12 (cobalamine)
0,03 ug0,29 ug
Alles over Pindakaas
0 4.03
2.3.8 Vitamine C (ascorbinezuur)
0,00 mg0,20 mg
Alles over Melk
0 7.7
2.3.9 Vitamine D
0,00 IU41,00 IU
Alles over Yoghurt
0 301
2.3.10 Vitamine D (D2 + D3)
0,00 ug1,00 ug
Alles over Melk
0 7.5
2.3.11 Vitamine E (alfa- tocoferol)
0,86 mg0,02 mg
Alles over paneer
0 24.21
2.3.12 Vitamine K (Phylloquinone)
0,30 ug0,10 ug
Alles over Yoghurt
0 30.3
2.4 mineralen
2.4.1 Calcium
97,00 mg130,00 mg
Alles over Cacaoboter
0 1705
2.4.2 Ijzer
0,11 mg0,04 mg
Alles over paneer
0 70
2.4.3 Magnesium
9,00 mg12,00 mg
Alles over Gelato
0 444
2.4.4 Fosfor
107,00 mg105,00 mg
Alles over Gelato
0 1409
2.4.5 Kalium
132,00 mg164,00 mg
Alles over Gelato
0 1794
2.4.6 Natrium
314,00 mg40,00 mg
Alles over Cacaoboter
0 7022.4
2.4.7 Zink
0,50 mg0,46 mg
Alles over Gelato
0 7.31
2.5 anders
2.5.1 Water
52,62 G90,07 G
Alles over Cacaoboter
0 221
2.5.2 Cafeïne
0,00 G0,00 G
Alles over Melk
0 0
3 Voordelen
3.1 Gezondheidsvoordelen
Helpt om gewicht te winnen, Blijft een vol gevoel, Ten behoeve van energie
Helpt in de darm verlichten, gastro-intestinale problemen en de spijsvertering, hoge verteerbaarheid, Beste voor gewichtsverlies
3.1.1 Andere algemene voordelen
Niet beschikbaar
Remedie tegen stress en angst, Versterkt het immuunsysteem, verbetert de spijsvertering, Aanwezigheid van calcium, Ten behoeve van energie, ondersteunt Ontgiften
3.2 Hair and Beauty Voordelen
3.2.1 Huidsverzorging
Zorgt voor een gladdere huid, Krimpt en verstevigt de poriën
Zorgt voor een gladdere huid
3.2.2 Haarverzorging
Stimuleert de haargroei, Versterkt haarwortels
Versterkt haarwortels
3.3 Nutritional Belang en toepassingen
3.3.1 Bestedingen
Geen toepassingen gevonden
Kalmeert je voeten, Gebruikt als een zuigelingenvoeding in Rusland
3.3.2 Nutritional Belang
high Calorie, Rich vetgehalte
Goede bron van calcium, Goede eiwitbron
3.4 Allergie
3.4.1 allergiesymptomen
anafylaxie, krampen, Diarree, Hives, Jeukende huiduitslag, Moeizame ademhaling, Verstopte neus, orale zwelling, braken, piepende ademhaling
Niet beschikbaar
4 Wat is
4.1 Wat is
Roomkaas is een zachte verse gerijpte kaas met een hoog vetgehalte gemaakt van volle melk.
Kefir is gefermenteerde melk gemaakt met behulp van kefir korrels bevatten benefiicial gist evenals probiotische bacteriën in de yoghurt.
4.1.1 Kleur
Wit
Niet beschikbaar
4.1.2 Smaak
Romig, mild, Zoet
Gistachtig
4.1.3 Aroma
Vers, Aangenaam
Melkachtig
4.1.4 Vegetarisch
Ja
Ja
4.2 Oorsprong
Verenigde Staten
regio Noordelijke Kaukasus
5 Hoe te Maken
5.1 serving Size
100
100
5.2 ingrediënten
Calciumchloride, Koeienmelk, zeezout, vloeibaar stremsel, Mesofiele starter cultuur, Gepasteuriseerde zware room
kefir zaden, Volle melk
5.2.1 vergisting Agent
Mesophilic bacteria
Not Applicable
5.3 Dingen die je nodig hebt
Kom, Vergiet, grote pot, Mousseline
verpakkingsglas met deksel, kaasdoek, vergiet
5.4 Tijds duur
5.4.1 Voorbereidingstijd
2 weken
10- 12 uur
5.4.2 Kooktijd
30
20
5.4.3 aging Tijd
Niet beschikbaar
Niet beschikbaar
5.5 Opslag en houdbaarheid
5.5.1 Refrigeration Temperature
40,00 ° F99,00 ° F
Alles over Bevroren yoghurt
-20 383
5.5.2 Houdbaarheid
3-4 weken
2- 3 weken