1 Calorías
1.1 Calorías
350,00 kcal41,00 kcal
0
904
1.2 Calorías en 1 taza
812,00 kcalno disponible
70
1628
1.3 Calorías en 1 cda
35,00 kcalno disponible
8
102
1.4 Calorías en 1 oz
99,00 kcalno disponible
12.2
204
1.5 Calorías en 1 rebanada de
66,00 kcalno disponible
12.2
425
1.6 Servicio tamaño
1.7 Proteínas
6,15 gramo3,79 gramo
0
215
1.8 Carbohidratos
5,52 gramo4,48 gramo
0
205
1.8.1 Fibra
0,00 gramo0,00 gramo
0
10.3
1.8.2 Azúcar
3,76 gramo4,61 gramo
0
54.08
1.9 grasas
34,44 gramo0,93 gramo
0.1
175
1.9.1 Contenido gordo
1.9.2 Grasa saturada
2,93 gramo0,66 gramo
0
67
1.9.3 Grasas trans
15,00 gramo0,04 gramo
0
162
1.9.4 Grasa poli-insaturada
0,22 gramo0,05 gramo
0
48
1.9.5 Grasa monosaturada
1,29 gramo0,31 gramo
0
32.9
2 Nutrición
2.1 Servicio tamaño
2.2 Colesterol
2.3 Vitaminas
2.3.1 Vitamina A
1.111,00 IU569,00 IU
0
2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,06 mg0,06 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)
2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)
2.3.9 Vitamina D
2.3.10 Vitamina D (D2+D3)
2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)
2.3.12 Vitamina K (filoquinona)
2.4 Minerales
2.4.1 Calcio
2.4.2 Hierro
2.4.3 Magnesio
2.4.4 Phosphorus
107,00 mg105,00 mg
0
1409
2.4.5 Potasio
132,00 mg164,00 mg
0
1794
2.4.6 Sodio
314,00 mg40,00 mg
0
7022.4
2.4.7 Zinc
2.5 Otro
2.5.1 Agua
52,62 gramo90,07 gramo
0
221
2.5.2 Cafeína
3 Beneficios
3.1 Beneficios de la salud
ayuda a ganar peso, mantiene sentirse lleno, proporciona energía
ayuda en la tripa problemas gastrointestinales y la digestión, alta digestibilidad, mejor para la pérdida de peso
3.1.1 Otros beneficios generales
No disponible
remedio para el estrés y la ansiedad, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, presencia de calcio, proporciona energía, apoya la desintoxicación
3.2 Beneficios de peluquería y estética
3.2.1 Protección de la piel
da una piel más lisa, se contrae y aprieta los poros
da una piel más lisa
3.2.2 Cuidado del cabello
estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo
fortalece las raíces del pelo
3.3 Nutricionales importancia y usos
3.3.1 Usos
no hay usos encontrados
relaja los pies, utilizado como una fórmula infantil en Rusia
3.3.2 Importancia nutricional
alta en calorías, contenido de grasa rica
buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas
3.4 Alergia
3.4.1 Síntomas de la alergia
anafilaxia, calambres, Diarrea, Hives, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, congestión nasal, hinchazón bucal, vómitos, sibilancias
No disponible
4 Qué es
4.1 Qué es
crema de queso es un queso fresco suave fresco con alto contenido de grasa a base de leche entera.
kefir se fermenta leche hecha mediante el uso de granos de kéfir que contienen levadura benefiicial así como las bacterias probióticas que se encuentran en el yogur.
4.1.1 Color
4.1.2 Sabor
cremoso, leve, Sweet
a levadura
4.1.3 Aroma
4.1.4 Vegetariano
4.2 Origen
Estados Unidos
las regiones del norte del Cáucaso
5 Cómo confeccionar
5.1 Servicio tamaño
5.2 Ingredientes
cloruro de calcio, leche de vaca, sal kosher, cuajo líquido, cultivo iniciador mesófilos, crema de leche pasteurizada
semillas de kéfir, leche entera
5.2.1 Fermentación Agente
bacterias mesófilas
No Aplicable
5.3 Cosas que necesitas
cuenco, Colander, olla grande, muselina
recipiente de vidrio con tapa, estopilla, colador
5.4 tiempo duración
5.4.1 Tiempo de preparación
5.4.2 Hora de cocinar
5.4.3 Tiempo de envejecimiento
No disponible
No disponible
5.5 Almacenamiento y Estante La vida
5.5.1 Temperatura de refrigeración
5.5.2 Estante La vida