Home
 Minha dieta de laticínios

Congelado Custard vs Romano queijo nutrição

Congelado Custard
Romano queijo
Romano queijo vs Congelado Custard nutrição


Nutrição
De servir tamanho
100  
100  
Colesterol
55,00 mg  
26
104,00 mg  
8
Vitaminas
  
  
Vitamina A
217,00 IU  
99+
415,00 IU  
40
Vitamina B1 (tiamina)
0,15 mg  
9
0,04 mg  
24
Vitamina B2 (riboflavina)
0,41 mg  
13
0,37 mg  
20
Vitamina B3 (niacina)
0,32 mg  
22
0,08 mg  
99+
Vitamina B6 (piridoxina)
0,22 mg  
12
0,09 mg  
19
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
30,00 ug  
14
7,00 ug  
35
Vitamina B12 (Cobalamina)
1,17 µg  
19
1,12 µg  
20
Vitamina C (ácido ascórbico)
0,40 mg  
33
0,00 mg  
38
Vitamina D
2,80 IU  
40
20,00 IU  
26
Vitamina D(D2+D3)
0,10 µg  
18
0,50 µg  
13
Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,11 mg  
99+
0,23 mg  
34
Vitamina K (filoquinona)
0,10 µg  
32
2,20 µg  
16
Minerais
  
  
Cálcio
228,00 mg  
39
1 064,00 mg  
4
Ferro
1,93 mg  
8
0,77 mg  
18
Magnésio
45,00 mg  
9
41,00 mg  
11
Fósforo
332,00 mg  
31
760,00 mg  
5
Potássio
540,00 mg  
9
86,00 mg  
99+
Sódio
281,00 mg  
34
1 433,00 mg  
7
Zinco
1,05 mg  
34
2,58 mg  
24
Outro
  
  
Agua
61,20 g  
30,91 g  
Cafeína
0,00 g  
0,00 g  
Benefícios >>
<< Calorias

Comparação de produtos lácteos

Tipos de iogurte

Tipos de iogurte

» Mais Tipos de iogurte

Comparação de produtos lácteos

» Mais Comparação de produtos lácteos
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!