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Minha dieta de laticínios


Congelado Custard vs Romano queijo


Romano queijo vs Congelado Custard


Calorias

Calorias por 100g
410,00 kcal   
14
387,00 kcal   
19

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
110,00 kcal   
18

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
6,90 g   
99+
31,80 g   
6

Carboidratos
82,80 g   
2
3,63 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Açucar
não disponível   
0,73 g   
15

Gorduras
6,40 g   
37
26,94 g   
99+

Gordura saturada
2,03 g   
17
17,12 g   
99+

Gordura trans
0,00 g   
não disponível   

Gordura poliinsaturada
0,85 g   
28
0,59 g   
99+

Gordura monoinsaturada
2,40 g   
99+
7,84 g   
30

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
55,00 mg   
26
104,00 mg   
8

Vitaminas
  
  

Vitamina A
217,00 IU   
99+
415,00 IU   
40

Vitamina B1 (tiamina)
0,15 mg   
9
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (riboflavina)
0,41 mg   
12
0,37 mg   
19

Vitamina B3 (niacina)
0,32 mg   
15
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,22 mg   
11
0,09 mg   
17

Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
30,00 ug   
12
7,00 ug   
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,17 µg   
18
1,12 µg   
19

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,40 mg   
24
0,00 mg   
29

Vitamina D
não disponível   
20,00 IU   
22

Vitamina D(D2+D3)
não disponível   
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa-tocoferol)
não disponível   
0,23 mg   
26

Vitamina K (filoquinona)
não disponível   
2,20 µg   
14

Minerais
  
  

Cálcio
228,00 mg   
39
1 064,00 mg   
4

Ferro
1,93 mg   
8
0,77 mg   
17

Magnésio
45,00 mg   
9
41,00 mg   
10

Fósforo
332,00 mg   
31
760,00 mg   
5

Potássio
540,00 mg   
9
86,00 mg   
99+

Sódio
281,00 mg   
34
1 433,00 mg   
7

Zinco
1,05 mg   
31
2,58 mg   
22

Outro
  
  

Agua
não disponível   
30,91 g   

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
ajuda a ganhar peso, mantém o corpo hidratado, mantenha sentir completo, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis   
controla diabetes, previne o cancro, previne a doença arterial coronariana, previne a obesidade   

Outros benefícios gerais
mimo relaxante no verão   
estimula o sistema imunológico, reduz BMI, reduz o nível de colesterol no sangue, presença de cálcio, presença de cálcio faz com que os dentes fortes e saudáveis, protege as gengivas   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, aplicá-lo sobre a pele pode ajudar a aliviar a dor da queimadura, luta espinhas e acne, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, fornece a pele macia, saudável e brilhante, acalma a irritação da pele   
dá a pele brilhante e impecável, dá uma pele mais lisa, a nutre com um macia, suave e uma pele brilhante, rejuvenesce a pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   

Cuidado capilar
ajuda na melhor retenção de umidade   
melhor remédio para cabelos secos e ásperos, resulta em cabelos brilhantes, fortalece as raízes do cabelo, ajuda na melhor retenção de umidade   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
não disponível   
que funciona como um excelente queijo de mesa   

Importância nutricional
boa fonte de calorias, boa fonte de potássio, boa fonte de cálcio, rica em fósforo   
boa fonte de proteínas, boa fonte de cálcio   

Alergia
  
  

Congelado Custard e Romano queijo Sintomas de alergia
não disponível   
inchaço abdominal, cólicas abdominais, dor abdominal, anafilaxia, gás, pressão sangue alta, coceira nos olhos, Tinhoso erupções, dificuldade para respirar, náusea, inchaço via oral, erupções cutâneas sob a forma de colmeias, roncar ou sons borbulhantes no estômago, nariz escorrendo ou entupido, inflamação da pele, inchaço da garganta, vómitos, marejados olhos, pieira   

O que é

O que é
creme congelado é uma sobremesa muito semelhante a um sorvete, excepto que é feita pela adição de ovos, o açúcar e cream.It contém pelo menos 10% de gordura de leite e 14% de gema de ovo.   
Romano é um queijo italiano, predominantemente feito de leite de vaca, leite de cabra ou leite de ovelha, e às vezes uma mistura de dois ou todos estes.   

Cor
não disponível   
pálido amarelo   

Congelado Custard e Romano queijo Sabor
não disponível   
brando, afiado, Tangy   

Congelado Custard e Romano queijo Aroma
não disponível   
Forte   

Vegetariano
não   
sim   

Procedência
Coney Island, Nova Iorque   
Itália   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
1 xícara de Pesado Creme, 3 ovos, açúcar de 3/4 de copo, sal, extrato de baunilha   
cloreto de cálcio, coalho, arranque termofilo, leite inteiro   

Fermentação agente
não aplicável   
Streptococcus thermophilus   

Coisas que você precisa
2 tigelas, Molho panela, Stirrer   
prensa de queijo, escumilha, recipiente, Knife, peso pesado, mofo, Plastic wrap, pressione   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
não disponível   
10- 12 horas   

tempo de cozimento
60   
90   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
5 meses   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
383,00 °F   
1
39,20 °F   
19

Validade
2 dias   
2- 4 meses   

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