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Minha dieta de laticínios

Coalhada vs Queijo calorias

Coalhada
Queijo
Queijo vs Coalhada calorias


Calorias
Calorias por 100g
98,00 kcal   
99+
366,00 kcal   
26
calorias em 1 pat
206,00 kcal   
6
não disponível   
Calorias em 1 colher de sopa
14,00 kcal   
3
não disponível   
Calorias em 1 xícara
28,00 kcal   
3
não disponível   
Calorias em 1 vara
Não aplicável   
não disponível   
De servir tamanho
100   
100   
Proteínas
11,12 g   
39
100,00 g   
3
Carboidratos
3,38 g   
99+
3,70 g   
99+
Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15
Açucar
2,67 g   
26
2,30 g   
24
Gorduras
4,30 g   
29
31,79 g   
99+
Gordura saturada
1,72 g   
12
18,00 g   
99+
Gordura trans
0,00 g   
1,10 g   
8
Gordura poliinsaturada
0,12 g   
99+
1,30 g   
17
Gordura monoinsaturada
0,78 g   
99+
8,00 g   
28
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