Calorias em 1 colher de sopa
Calorias dentro 1 fatia do
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De servir tamanho
100
100
De servir tamanho
100
100
Vitamina B2 (riboflavina)
Vitamina B9 (ácido fólico, folato)
Vitamina B12 (Cobalamina)
Vitamina C (ácido ascórbico)
Vitamina E (alfa-tocoferol)
Benefícios para a saúde
absorps de cálcio e vitamina B, intolerantes à lactose, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão
remédio para o stress e ansiedade
Outros benefícios gerais
estimula o sistema imunológico, melhora a digestão
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Cabelo e beleza benefícios
Cuidados com a pele
hidratante natural, removedor de bronzeado natural
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Cuidado capilar
excelente condicionador de cabelo, reduz a caspa
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Importância nutricional e usos
Importância nutricional
boa fonte de proteína, ricos em probióticos
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O que é
Clabber é um alimento produzido, permitindo que o leite não pasteurizado a azedar a uma humidade e temperatura específica. Com o tempo, o leite engrossa ou coalha em uma substância iogurte-like com um sabor forte, azedo.
Matsoni é um produto de leite fermentado de origem armênia.
Procedência
irlandês
americano
De servir tamanho
100
450
Ingredientes
leite cru ou leite não pasteurizado
leite 1/2 litro, fermento
Coisas que você precisa
recipiente de vidro com tampa, escumilha, recipiente
recipiente de vidro com tampa, tigela, forno de micro-ondas, Molho panela, Stirrer
Preparação Tempo
2 dias
3- 4 horas
Tempo de envelhecimento
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Vida de armazenamento e prateleira