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Hacer leche vs Madzun


Madzun vs Hacer leche


Calorías

Calorías en 1 taza
120,00 kcal  
13
147,00 kcal  
20

Calorías
110,00 kcal  
99+
0,06 kcal  
99+

Calorías en 1 cda
21,00 kcal  
16
50,00 kcal  
27

Calorías en 1 oz
21,00 kcal  
9
43,00 kcal  
20

Calorías en 1 rebanada de
-  
425,00 kcal  
99+

Servicio tamaño
100  
100  

Proteínas
3,00 gramo  
99+
2,80 gramo  
99+

Carbohidratos
2,00 gramo  
99+
3,60 gramo  
99+

Fibra
0,00 gramo  
16
0,00 gramo  
16

Azúcar
0,00 gramo  
5,80 gramo  
99+

grasas
10,00 gramo  
99+
3,20 gramo  
16

Contenido gordo
-  
2 %  
2

Grasa saturada
10,00 gramo  
99+
1,80 gramo  
15

Grasas trans
0,00 gramo  
0,10 gramo  
2

Grasa poli-insaturada
0,00 gramo  
99+
0,20 gramo  
99+

Grasa monosaturada
0,00 gramo  
99+
0,80 gramo  
99+

Nutrición

Servicio tamaño
100  
100  

Colesterol
0,00 mg  
99+
14,00 mg  
99+

Vitaminas
  
  

Vitamina A
0,26 IU  
99+
58,00 IU  
99+

Vitamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
36
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (riboflavina)
0,12 mg  
99+
0,18 mg  
99+

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (piridoxina)
0,02 mg  
99+
0,05 mg  
39

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)
12,00 µg  
28
14,00 µg  
24

Vitamina B12 (cobalamina)
0,90 µg  
24
0,30 µg  
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
0,00 mg  
38
2,50 mg  
11

Vitamina D
9,60 IU  
32
1,20 IU  
99+

Vitamina D (D2+D3)
0,20 µg  
16
0,30 µg  
15

Vitamina E (alfa-tocoferol)
0,12 mg  
40
0,15 mg  
39

Vitamina K (filoquinona)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minerales
  
  

Calcio
0,26 mg  
99+
120,00 mg  
99+

Hierro
0,00 mg  
99+
0,40 mg  
32

Magnesio
11,00 mg  
99+
10,00 mg  
99+

Phosphorus
93,00 mg  
99+
113,00 mg  
99+

Potasio
0,00 mg  
99+
396,00 mg  
14

Sodio
600,00 mg  
25
-  

Zinc
0,00 mg  
99+
0,64 mg  
99+

Otro
  
  

Agua
87,60 gramo  
87,53 gramo  

Cafeína
0,00 gramo  
0,00 gramo  

Beneficios

Beneficios de la salud
absorps de calcio y vitamina B, intolerantes a la lactosa, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión  
remedio para el estrés y la ansiedad  

Otros beneficios generales
estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión  
-  

Beneficios de peluquería y estética
  
  

Protección de la piel
humectante natural, removedor bronceado natural  
-  

Cuidado del cabello
excelente acondicionador para el cabello, reduce la caspa  
-  

Nutricionales importancia y usos
  
  

Usos
-  
-  

Importancia nutricional
buena fuente de proteínas, rica en probióticos  
-  

Alergia
  
  

Síntomas de la alergia
-  
-  

Qué es

Qué es
es en alimento producido permitiendo que la leche no pasteurizada para encender agria a una humedad y temperatura específica. con el tiempo, la leche se espesa o se cuaja en una sustancia de tipo yogur con un fuerte sabor, amargo.  
madzun es un producto lácteo fermentado de origen armenio.  

Color
-  
-  

Sabor
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
-  

Origen
irlandesa  
americano  

Cómo confeccionar

Servicio tamaño
100  
450  

Ingredientes
leche cruda o leche no pasteurizada  
leche 1/2 litro, levadura  

Fermentación Agente
-  
-  

Cosas que necesitas
recipiente de vidrio con tapa, estopilla, envase  
recipiente de vidrio con tapa, cuenco, horno microondas, Cazo, agitador de  

tiempo duración
  
  

Tiempo de preparación
2 días  
3- 4 horas  

Hora de cocinar
-  
15  

Tiempo de envejecimiento
-  
-  

Almacenamiento y Estante La vida
  
  

Temperatura de refrigeración
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Estante La vida
1 mes  
-  

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