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 Minha dieta de laticínios

Chaas vs Iogurte congelado calorias

Chaas
Iogurte congelado
Iogurte congelado vs Chaas calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
90,00 kcal  
7
221,00 kcal  
35
Calorias
98,00 kcal  
99+
139,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
7,00 kcal  
5
16,00 kcal  
12
Calorias em 1 oz
15,00 kcal  
5
32,00 kcal  
13
Calorias dentro 1 fatia do
425,00 kcal  
99+
159,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
8,00 g  
99+
8,00 g  
99+
Carboidratos
12,00 g  
31
21,00 g  
25
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
12,00 g  
99+
21,00 g  
99+
Gorduras
2,00 g  
13
2,50 g  
14
Teor de matéria gorda
3 %  
3
4 %  
4
Gordura saturada
1,00 g  
9
1,51 g  
13
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,10 g  
99+
0,07 g  
99+
Gordura monoinsaturada
1,10 g  
99+
1,60 g  
99+
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