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 Minha dieta de laticínios

Iogurte congelado vs Chaas calorias

Iogurte congelado
Chaas
Chaas vs Iogurte congelado calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
221,00 kcal  
35
90,00 kcal  
7
Calorias
139,00 kcal  
99+
98,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
16,00 kcal  
12
7,00 kcal  
5
Calorias em 1 oz
32,00 kcal  
13
15,00 kcal  
5
Calorias dentro 1 fatia do
159,00 kcal  
99+
425,00 kcal  
99+
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
8,00 g  
99+
8,00 g  
99+
Carboidratos
21,00 g  
25
12,00 g  
31
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
21,00 g  
99+
12,00 g  
99+
Gorduras
2,50 g  
14
2,00 g  
13
Teor de matéria gorda
4 %  
4
3 %  
3
Gordura saturada
1,51 g  
13
1,00 g  
9
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,07 g  
99+
0,10 g  
99+
Gordura monoinsaturada
1,60 g  
99+
1,10 g  
99+
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