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 Minha dieta de laticínios

Iogurte congelado vs Coalhada calorias

Iogurte congelado
Coalhada
Coalhada vs Iogurte congelado calorias


Calorias
Calorias em 1 copo
221,00 kcal  
35
120,00 kcal  
13
Calorias
139,00 kcal  
99+
110,00 kcal  
99+
Calorias em 1 colher de sopa
16,00 kcal  
12
21,00 kcal  
16
Calorias em 1 oz
32,00 kcal  
13
21,00 kcal  
9
Calorias dentro 1 fatia do
159,00 kcal  
99+
-  
De servir tamanho
100  
100  
Proteínas
8,00 g  
99+
3,00 g  
99+
Carboidratos
21,00 g  
25
2,00 g  
99+
Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16
Açucar
21,00 g  
99+
0,00 g  
Gorduras
2,50 g  
14
10,00 g  
99+
Teor de matéria gorda
4 %  
4
-  
Gordura saturada
1,51 g  
13
10,00 g  
99+
Gordura trans
0,00 g  
0,00 g  
Gordura poliinsaturada
0,07 g  
99+
0,00 g  
99+
Gordura monoinsaturada
1,60 g  
99+
0,00 g  
99+
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