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Minha dieta de laticínios


Asno leite vs Iogurte búlgaro


Iogurte búlgaro vs Asno leite


Calorias

Calorias por 100g
não disponível   
140,00 kcal   
99+

calorias em 1 pat
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 colher de sopa
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 xícara
não disponível   
não disponível   

Calorias em 1 vara
não disponível   
não disponível   

De servir tamanho
100   
100   

Proteínas
1,72 g   
99+
8,00 g   
99+

Carboidratos
não disponível   
8,00 g   
36

Fibra
não disponível   
0,00 g   
15

Açucar
6,00 g   
99+
6,00 g   
99+

Gorduras
0,60 g   
4
9,00 g   
99+

Gordura saturada
não disponível   
6,00 g   
36

Gordura trans
não disponível   
0,00 g   

Nutrição

De servir tamanho
100   
100   

Colesterol
6,50 mg   
99+
40,00 mg   
33

Vitaminas
  
  

Vitamina A
não disponível   
40,00 IU   
99+

Vitamina C (ácido ascórbico)
não disponível   
1,20 mg   
14

Vitamina D
não disponível   
150,00 IU   
3

Minerais
  
  

Cálcio
67,67 mg   
99+
275,00 mg   
36

Ferro
não disponível   
0,00 mg   
99+

Magnésio
3,73 mg   
99+
não disponível   

Fósforo
48,70 mg   
99+
não disponível   

Potássio
49,72 mg   
99+
não disponível   

Sódio
21,83 mg   
99+
105,00 mg   
99+

Outro
  
  

Cafeína
0,00 g   
0,00 g   

Benefícios

Benefícios para a saúde
Aids infecções intestinais, remédio para dor de cabeça, intolerantes à lactose   
Aids infecções intestinais, efeito antioxidante, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a nutrição, protege contra doenças cardíacas, fortalece o sistema imunológico, suporta desintoxicação   

Outros benefícios gerais
remédio para osteoporose, estimula o sistema imunológico   
Aids infecções intestinais, efeito antioxidante, intolerantes à lactose, reduz o colesterol, cura infecções fúngicas, estimula o sistema imunológico, melhora a digestão, melhora a nutrição, fortalece o sistema imunológico, suporta desintoxicação   

Cabelo e beleza benefícios
  
  

Cuidados com a pele
hidratante natural, acrescenta brilho para a pele, melhora a tez, dá uma pele radiante e bonita, ajuda a reduzir anti aparência de envelhecimento, softner natural da pele, fornece a pele macia, saudável e brilhante   
efeito antioxidante, excelente remédio natural para queimaduras, dá a pele brilhante e impecável, protege a pele contra o ressecamento   

Cuidado capilar
NA   
fortalece as raízes do cabelo   

Importância nutricional e usos
  
  

Usos
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers   
que é utilizado no fabrico de sabões e mositurizers   

Importância nutricional
boa fonte de proteína   
boa fonte de proteína, contém boa quantidade de vitaminas, boa fonte de riboflavina   

Alergia
  
  

Asno leite e Iogurte búlgaro Sintomas de alergia
não disponível   
não disponível   

O que é

O que é
Tipo de leite   
Búlgaro O iogurte é um iogurte de degustação levemente azedo feita a partir de leite fresco gordo. O iogurte é feito usando as cepas de Lactobacillus bulgaricus- uma bactéria exclusivos para a Bulgária.   

Cor
não disponível   
branco   

Asno leite e Iogurte búlgaro Sabor
não disponível   
cremoso   

Asno leite e Iogurte búlgaro Aroma
não disponível   
cheiro azedo   

Vegetariano
sim   
sim   

Procedência
Egito   
Bulgária   

Como fazer

De servir tamanho
100   
100   

Ingredientes
não aplicável   
leite desnatado, leite inteiro   

Fermentação agente
não aplicável   
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus   

Coisas que você precisa
não aplicável   
tigela, culturas vivas   

Tempo duração
  
  

Preparação Tempo
não aplicável   
desconhecido   

tempo de cozimento
NA   
desconhecido   

Tempo de envelhecimento
não disponível   
não disponível   

Vida de armazenamento e prateleira
  
  

Refrigeração temperatura
39,20 °F   
19
40,00 °F   
18

Validade
até 3 dias   
2- 3 meses   

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