Acasă
Dieta Mea Lactate


Lapte de măgar Vs Iaurtul bulgar


Iaurtul bulgar Vs Lapte de măgar


Calorii

Calorii În 1 Cupa
65,00 kcal  
3
155,00 kcal  
25

calorii
47,00 kcal  
99+
140,00 kcal  
99+

Calorii In 1 Tbsp
31,00 kcal  
22
15,00 kcal  
11

Calorii În 1 Oz
30,00 kcal  
12
59,00 kcal  
26

Calorii 1 felie de
29,00 kcal  
2
59,00 kcal  
13

Portie
100  
100  

proteine
1,72 G  
99+
8,00 G  
99+

Carbohidrați
6,00 G  
99+
8,00 G  
36

Fibră
0,70 G  
14
0,00 G  
16

Zahăr
6,00 G  
99+
6,00 G  
99+

grăsimi
0,60 G  
4
9,00 G  
99+

Conținut de grăsime
-  
10 %  
10

Grăsime saturată
1,00 G  
9
6,00 G  
39

Grasimi nesaturate
0,00 G  
0,00 G  

polinesaturate Grăsime
1,10 G  
19
0,20 G  
99+

mononesaturate Grăsime
1,10 G  
99+
0,50 G  
99+

Nutriție

Portie
100  
100  

colesterol
6,50 mg  
99+
40,00 mg  
33

vitamine
  
  

vitamina A
32,00 UI  
99+
40,00 UI  
99+

Vitamina B1 (tiamină)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,21 mg  
39

Vitamina B3 (niacina)
0,10 mg  
99+
0,65 mg  
14

Vitamina B6 (piridoxina)
0,03 mg  
99+
0,09 mg  
17

Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
2,00 pg  
99+
15,00 pg  
23

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,08 pg  
99+
0,49 pg  
34

Vitamina C (acid ascorbic)
1,70 mg  
19
1,20 mg  
23

Vitamina D
2,40 UI  
99+
150,00 UI  
3

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pg  
18
1,50 pg  
4

Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,08 mg  
99+
0,37 mg  
25

Vitamina K (filochinona)
0,10 pg  
32
0,00 pg  
33

minerale
  
  

Calciu
67,67 mg  
99+
275,00 mg  
36

Fier
0,10 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Magneziu
3,73 mg  
99+
32,00 mg  
16

Fosfor
48,70 mg  
99+
117,00 mg  
99+

Potasiu
49,72 mg  
99+
380,00 mg  
15

Sodiu
21,83 mg  
99+
105,00 mg  
99+

Zinc
0,05 mg  
99+
0,50 mg  
99+

Alte
  
  

Apă
90,40 G  
85,00 G  

Cofeină
0,00 G  
0,00 G  

Beneficii

Beneficii pentru sănătate
Ajutoare Intestinal Infecții, Remediu pentru dureri de cap, lactoză cu intoleranță  
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Protejeaza impotriva bolilor de inima, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea  

Alte beneficii pe generale
Remediu pentru osteoporoza, Stimulează sistemul imunitar  
Ajutoare Intestinal Infecții, efect antioxidativ, lactoză cu intoleranță, reduce colesterolul, Vindecă infecții drojdie, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, îmbunătăţeşte Nutriție, Întărește sistemul imunitar, suportă Detoxifierea  

Coafura si frumusete Beneficiile
  
  

Ingrijirea pielii
hidratant natural, Adaugă strălucire pielii, îmbunătățește ten, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Ajută la reducerea anti-îmbătrânire arată, softner piele naturala, Ofera pielii suple, sanatoasa si stralucitoare  
efect antioxidativ, remediu natural excelent pentru arsurile solare, Confera pielii stralucitoare si fara defecte, Protejează pielea împotriva uscăciune  

Ingrijirea parului
-  
Intareste radacinii firului de par  

Importanța nutritivă și utilizările
  
  

utilizări
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers  
Este folosit la fabricarea săpunurilor și mositurizers  

Importanța nutrițională
Buna sursa de proteine  
Buna sursa de proteine, Conține bună cantitate de vitamine, Sursă bună de riboflavină  

Alergie
  
  

Simptomele de alergie
-  
-  

Ce este

Ce este
Tipul de lapte  
Bulgară Iaurtul este un acru Degustarea iaurt moderat Made De la completa Grăsime de lapte proaspăt. Iaurtul se face folosind Tulpinile "Lactobacillus Bulgaricus" - O bacterie unic Bulgaria.  

Culoare
-  
alb  

Aromă
-  
cremoase  

Aromă
-  
miros acru  

Vegetarian
da  
da  

Origine
Egipt  
Bulgaria  

Modul de a face

Portie
100  
100  

ingrediente
-  
Lapte degresat, Tot laptele  

Agent fermentatie
-  
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus  

Lucruri pe care trebuie
-  
Castron, culturi vii  

Durata de timp
  
  

Timp de pregatire
-  
-  

Timp de gătit
-  
-  

Timp de imbatranire
-  
-  

Depozitare și valabilitate
  
  

Temperatura de refrigerare
39,20 ° F  
19
40,00 ° F  
18

Termen de valabilitate
Până la 3 zile  
2- 3 luni  

calorii >>
<< Toate

Compara produse lactate

Produse lactate cu conținut caloric scăzut

Produse lactate cu conținut caloric scăzut


Compara produse lactate