1 kalorie
1.1 kalorie
67,80 kcal43,50 kcal
0
904
1.6 Kalorii w 1 szklance
Niedostępne79,90 kcal
70
1628
1.9 Kalorii w 1 łyżka
NiedostępneNiedostępne
8
102
1.11 Kalorii w 1 uncja
Niedostępne12,20 kcal
12.2
204
1.16 Kalorii w 1 plasterek
Niedostępne12,20 kcal
12.2
425
1.19 Wielkość porcji
1.20 Białka
4.6 Węglowodany
4.8.4 Włókno
7.6.2 Cukier
13.3 Tłuszcze
14.2.1 Zawartość Tłuszczu
14.3.2 Tłuszcz nasycony
14.3.6 Tłuszcze trans
14.3.9 Tłuszcze wielonienasycone
15.2.1 Jednonienasycone Tłuszczu
16 Odżywianie
16.1 Wielkość porcji
16.2 Cholesterol
16.3 Witaminy
16.3.1 Witamina A
16.3.4 Witamina B1 (tiamina)
16.3.8 Witamina B2 (Ryboflawina)
16.3.11 Witamina B3 (niacyna)
16.4.3 Witamina B6 (pirydoksyna)
0,04 mg0,00 mg
-0.026
1.5
16.4.5 Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
1.1.3 Witamina B12 (kobalamina)
1.3.4 Witamina C (kwas askorbinowy)
1.4.4 Witamina D
Niedostępne46,00 IU
0
301
4.5.2 Witaminy D (D2+D3)
4.7.1 Witamina E (tokoferol alfa)
4.8.3 Witamina K (filochinon)
7.6 Minerały
7.6.1 Wapń
114,00 mg127,00 mg
0
1705
7.8.2 Żelazo
7.8.3 Magnez
7.9.2 Fosfor
7.9.7 Potas
170,00 mg161,00 mg
0
1794
7.10.2 Sód
37,50 mg47,50 mg
0
7022.4
7.10.4 Cynk
7.12 Inne
7.12.1 Woda
7.12.4 Kofeina
11 Korzyści
11.1 Korzyści Zdrowotne
Wspomaga aktywności hamującej ACE, efekt antyoksydacyjny, Aktywność przeciwnowotworowa, Działanie immunomodulujące
Korzystne dla opuszczenie ciała, pleców i bóle stawów, Najlepsze dla utraty wagi, Lekarstwem na Osteoporozę, Obniża Ciśnienie krwi, Rak zapobiega
11.1.1 Inne korzyści Ogólne
NA
Wzmocnienie chrząstek i tkanek, Wzmacnia układ odpornościowy, Poprawia trawienie, Poprawia poziom metabolizmu, Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zapobiega próchnicy
11.2 Włosy i uroda Korzyści
11.2.1 Ochrona skóry
efekt antyoksydacyjny
Leczy i leczy trądzik i blizny potrądzikowe, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Wolne od rodników, Nadaje skórze promienny i piękne, Odżywia miękką, elastyczną i świecącą skórę, Odmładza skórę, Leczy drobne linie i zmarszczki
11.2.2 Pielęgnacja włosów
Nieznany
Stymuluje wzrost włosów, Wzmacnia cebulki włosów
11.3 Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje
11.3.1 korzysta
Nie znaleziono żadnego zastosowania
Resztki wody z paneer mogą być stosowane do wytwarzania ciasta
11.3.2 Znaczenie żywieniowe
Bogaty w probiotyki
Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka
11.4 Alergia
11.4.1 Objawy Alergii
Niedostępne
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Przekrwienie, Zaparcie, Gaz, Zwiększona częstość akcji serca, Swędzące wysypki skórne, trudności z oddychaniem, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Nudności, Wysypki w postaci pokrzywki, zapalenie skóry, Kichanie, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Obrzęk gardła, Wymioty, świszczący oddech
12 Co jest
12.1 Co jest
- Viili jest podobny do jogurtu mezofilnych mleko fermentowane, które powstały w krajach skandynawskich.
- Viili jest tradycyjnym pamiątka jogurt z Finlandii.
kuchni Azji Południowej paneer, rodzaj sera, jest niedojrzałego ser produkowany przez ubijaniu mleka z octu, soku z cytryny lub innych kwasów.
12.1.1 Kolor
12.1.2 Smak
12.1.3 Aromat
12.1.4 Wegetariański
12.2 Pochodzenie
Finlandia, Szwecja
Afganistan, Indie, Iran, Południe kraje azjatyckie, takie jak Bangladesz, Bhutan, Indie, Malediwy, Tadżykistan
13 Jak zrobić
13.1 Wielkość Porcji
13.2 Składniki
kultura Villi, Całe mleko
Kilka kropel soku z cytryny, Mleko, Sól, Ocet winny
13.2.1 Fermentacja Agenta
Cremoris, Lactococcus lactis subsp, Leuconostoc mesenteroides
Nie Dotyczy
13.3 Rzeczy, które trzeba
Szklany pojemnik z pokrywką, Miska, Bawełniana serwetka, Puchar, Miarka, Płyta
Miska, Etamina, Waga ciężka, Miarka, Muślin, Patelnia, Płyta, Filtr
13.4 Czas Trwania
13.4.1 Czas przygotowania
13.4.2 Czas Gotowania
13.4.3 Czas Starzenia
13.5 Przechowywania i Przydatności do Spożycia
13.5.1 Chłodzenie Temperatura
13.5.4 Okres Trwałości