1 kalori
1.1 Kalori dalam 1 cangkir
Tidak tersedia79,90 kkal
70
1628
1.3 kalori
67,80 kkal43,50 kkal
0
904
1.6 Kalori dalam 1 sdm
Tidak tersediaTidak tersedia
8
102
1.8 Kalori dalam 1 oz
Tidak tersedia12,20 kkal
12.2
204
1.12 Kalori dalam 1 iris
Tidak tersedia12,20 kkal
12.2
425
1.13 melayani ukuran
1.14 protein
1.15 Karbohidrat
1.15.4 Serat
1.16.1 Gula
1.18 lemak
4.5.3 Kandungan lemak
4.5.5 Lemak jenuh
4.5.8 Lemak trans
4.5.10 Lemak tak jenuh ganda
5.2.1 monounsaturated Fat
6 Gizi Yang
6.1 melayani Ukuran
6.2 Kolesterol
6.3 vitamin
6.3.1 vitamin A
6.3.3 Vitamin B1 (Thiamin)
6.3.5 Vitamin B2 (Riboflavin)
6.3.7 Vitamin B3 (Niacin)
6.3.9 Vitamin B6 (Pyridoxine)
0,04 mg0,00 mg
-0.026
1.5
6.3.11 Vitamin B9 (asam folat, folat)
6.3.13 Vitamin B12 (cobalamin)
6.3.14 Vitamin C (asam askorbat)
6.3.16 Vitamin D
Tidak tersedia46,00 IU
0
301
6.3.18 Vitamin D (D2 + D3)
0,10 pgTidak tersedia
0
7.5
6.3.21 Vitamin E (Alpha-Tokoferol)
6.3.22 Vitamin K (Phylloquinone)
6.5 bahan galian
6.5.1 Kalsium
114,00 mg127,00 mg
0
1705
6.5.4 Besi
6.5.5 Magnesium
6.5.7 Fosfor
6.5.9 Kalium
170,00 mg161,00 mg
0
1794
6.6.2 Sodium
37,50 mg47,50 mg
0
7022.4
6.6.3 Seng
9.6 Lain
9.6.1 air
9.6.3 Kafein
10 Manfaat
10.1 Keuntungan sehat
Membantu dalam ACE aktivitas penghambatan, efek antioksidan, aktivitas anti-tumor, efek imunomodulator
Bermanfaat untuk menurunkan tubuh, punggung dan nyeri sendi, Terbaik untuk menurunkan berat badan, Obat untuk Osteoporosis, Mengurangi tekanan darah, Kanker mencegah
10.1.1 Manfaat Umum lainnya
NA
Penguatan kartilago dan jaringan, Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, memperbaiki pencernaan, Meningkatkan tingkat metabolisme, Terus merasa kenyang, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat, mencegah gigi berlubang
10.2 Manfaat Rambut dan Kecantikan
10.2.1 Perawatan kulit
efek antioksidan
Obat dan menyembuhkan jerawat dan bekas jerawat, Mengelupas kulit mati dari tubuh, Bebas dari radikal, Memberikan kulit yang cerah dan indah, Memelihara dengan lembut, lentur dan kulit bersinar, kulit meremajakan, Memperlakukan garis-garis halus dan kerutan
10.2.2 Perawatan Rambut
tidak diketahui
Merangsang pertumbuhan rambut, Memperkuat akar rambut
10.3 Pentingnya gizi dan Penggunaan
10.3.1 penggunaan
Tidak ada penggunaan ditemukan
air sisa dari Paneer dapat digunakan untuk membuat adonan
10.3.2 Pentingnya gizi
Kaya probiotik
Sumber kalsium, Sumber protein yang baik
10.4 Alergi
10.4.1 Gejala alergi
Tidak tersedia
perut kembung, kram perut, Sakit perut, anafilaksis, Kemacetan, Sembelit, Gas, Peningkatan denyut jantung, Ruam kulit gatal, sesak napas, Hidung tersumbat, hidung tersumbat, Mual, Ruam dalam bentuk gatal-gatal, peradangan kulit, Bersin, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, Pembengkakan tenggorokan, muntah, mengi
11 Apa yang
11.1 apa yang
- Viili adalah susu fermentasi mesofilik yogurt seperti yang berasal dari negara-negara Nordik.
- Viili adalah yogurt pusaka tradisional dari Finlandia.
Paneer, semacam keju, masakan Asia Selatan, adalah keju unaged dibuat oleh berputar susu dengan cuka, jus lemon atau asam lainnya.
11.1.1 Warna
11.1.2 Rasa
yogurt seperti
Seperti susu
11.1.3 Aroma
Seperti susu
Segar, Seperti susu
11.1.4 Vegetarian
11.2 Asal
Finlandia, Swedia
Afganistan, India, Iran, Negara-negara Asia Selatan seperti Bangladesh, Bhutan, India, Maladewa, Tajikistan
12 Bagaimana membuat
12.1 melayani Ukuran
12.2 Bahan
budaya vili, Susu
Beberapa tetes jus lemon, susu, Garam, Cuka
12.2.1 fermentasi Agen
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
Not Applicable
12.3 Hal-hal yang perlu
Wadah kaca dengan tutup, Mangkuk, kapas serbet, Cangkir, Gelas pengukur, Piring
Mangkuk, Kain katun tipis, berat berat, Gelas pengukur, Kain kasa, Panci, Piring, Saringan
12.4 waktu Durasi
12.4.1 Waktu persiapan
12.4.2 Waktunya memasak
12.4.3 penuaan waktu
Tak dapat diterapkan
Tak dapat diterapkan
12.5 Penyimpanan dan Shelf Hidup
12.5.1 pendinginan Suhu
64,00 ° F99,00 ° F
-20
383
12.5.2 Shelf hidup