×

Viili
Viili

Paneer
Paneer



ADD
Compare
X
Viili
X
Paneer

Viili Vs Paneer

Add ⊕
1 Calorii
1.1 calorii
67,80 kcal43,50 kcal
Lapte organic Fapte
0 904
1.2 Calorii În 1 Cupa
Nu e disponibil79,90 kcal
Iac Unt Fapte
70 1628
1.3 Calorii In 1 Tbsp
Nu e disponibilNu e disponibil
Frisca Fapte
8 102
1.4 Calorii În 1 Oz
Nu e disponibil12,20 kcal
Iaurt
12.2 204
1.5 Calorii 1 felie de
Nu e disponibil12,20 kcal
Cremă de brânză
12.2 425
1.6 Portie
100
100
1.7 proteine
3,49 G18,30 G
Lapte evaporat Fapte
0 215
1.8 Carbohidrați
4,20 G5,50 G
Unt de cacao Fapte
0 205
1.8.1 Fibră
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 10.3
1.8.2 Zahăr
22,00 G5,50 G
Brânză elvețiană Fapte
0 54.08
1.9 grăsimi
4,13 G0,90 G
Yakult Fapte
0.1 175
1.9.1 Conținut de grăsime
3 %1 %
Unt
1 91
1.9.2 Grăsime saturată
2,71 G0,60 G
Amasi Fapte
0 67
1.9.3 Grasimi nesaturate
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 162
1.9.4 polinesaturate Grăsime
0,06 G0,00 G
Unt
0 48
1.9.5 mononesaturate Grăsime
0,96 G0,30 G
Zincica Fapte
0 32.9
2 Nutriție
2.1 Portie
100
100
2.2 colesterol
16,10 mg4,60 mg
Cremă de brânză Fapte
0 325
2.3 vitamine
2.3.1 vitamina A
13,44 UI174,00 UI
Unt de arahide Fapte
0 2499
2.3.2 Vitamina B1 (tiamină)
0,04 mg0,00 mg
Unt
0 3.5
2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)
0,16 mg0,20 mg
Unt de cacao Fapte
0 2.017
2.3.4 Vitamina B3 (niacina)
0,09 mg0,10 mg
Unt de cacao Fapte
0 13.112
2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)
0,04 mg0,00 mg
Frisca Fapte
-0.026 1.5
2.3.6 Vitamina B9 (acid folic, acid folic)
12,30 pg5,80 pg
Unt de cacao Fapte
0 87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 pg0,50 pg
Unt de arahide Fapte
0 4.03
2.3.8 Vitamina C (acid ascorbic)
0,00 mg0,10 mg
Lapte Fapte
0 7.7
2.3.9 Vitamina D
Nu e disponibil46,00 UI
Iaurt Fapte
0 301
1.1.1 Vitamina D (D2 + D3)
0,10 pgNu e disponibil
Lapte Fapte
0 7.5
1.2.1 Vitamina E (Alfa- Tocoferol)
0,10 mg0,00 mg
Unt
0 24.21
1.3.1 Vitamina K (filochinona)
0,30 pg0,10 pg
Iaurt Fapte
0 30.3
1.6 minerale
1.6.1 Calciu
114,00 mg127,00 mg
Unt de cacao Fapte
0 1705
1.8.1 Fier
0,00 mg0,00 mg
Unt
0 70
1.9.1 Magneziu
11,50 mg11,90 mg
gelato Fapte
0 444
1.9.3 Fosfor
93,10 mg101,00 mg
gelato Fapte
0 1409
1.9.5 Potasiu
170,00 mg161,00 mg
gelato Fapte
0 1794
1.10.1 Sodiu
37,50 mg47,50 mg
Unt de cacao Fapte
0 7022.4
1.10.3 Zinc
0,43 mg0,50 mg
gelato Fapte
0 7.31
1.11 Alte
1.11.1 Apă
87,42 G89,40 G
Unt de cacao Fapte
0 221
1.11.3 Cofeină
0,00 G0,00 G
Lapte Fapte
0 0
2 Beneficii
2.1 Beneficii pentru sănătate
Ajută în activitatea inhibitoare ACE, efect antioxidativ, Activitatea anti-tumorală, efecte imunomodulatoare
Benefice pentru scăderea Organismul, dureri de spate si mixt, Cel mai bun pentru pierderea in greutate, Remediu pentru osteoporoza, Reduce tensiunea arteriala, Rac împiedică
2.1.1 Alte beneficii pe generale
N / A
Consolidarea cartilagii Și Țesuturi, Stimulează sistemul imunitar, îmbunătăţeşte Digestia, Îmbunătățește metabolismul Rata, Păstrează Feel completa, Prezența de calciu face dinti puternici și sănătoși, previne Cariile
2.2 Coafura si frumusete Beneficiile
2.2.1 Ingrijirea pielii
efect antioxidativ
Cure și vindecă acnee și cicatrici acnee, Exfoliază pielea moarta din organism, Liberi de radicali, Oferă o piele radiantă și frumoasă, Hrănește cu o moale, suplă și o piele stralucitoare, piele întinerește, Trateaza liniile fine si ridurile
2.2.2 Ingrijirea parului
Necunoscut
Stimuleaza cresterea parului, Intareste radacinii firului de par
2.3 Importanța nutritivă și utilizările
2.3.1 utilizări
Nu există utilizări găsite
apa de la paneer pot neconsumat fi folosite pentru a face aluat
2.3.2 Importanța nutrițională
Bogat in probiotice
Sursă bună de calciu, Buna sursa de proteine
2.4 Alergie
2.4.1 Simptomele de alergie
Nu e disponibil
Balonare, Crampe abdominale, Durere abdominală, anafilaxia, Congestionare, Constipație, Gaz, ritmului cardiac crescut, erupții cutanate pruriginoase, dificultăți de respirație, Congestie nazala, îmbâcseală nazale, Greaţă, Erupții cutanate sub formă de stupi, inflamație a pielii, Strănut, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Umflarea gâtului, Vărsături, wheezing
3 Ce este
3.1 Ce este
  • Viili este un lapte de iaurt cum ar fi Mezofilic fermentată care își are originea în țările nordice.
  • Viili este o tradițională stelute iaurt din Finlanda.
Paneer, un fel de brânză, o bucătărie din Asia de Sud, este o brânză fără îmbătrînire Made By Churning Lapte cu otet, suc de lămâie sau alți acizi.
3.1.1 Culoare
alb
alb
3.1.2 Aromă
iaurt cum ar fi
Lăptos
3.1.3 Aromă
Lăptos
Proaspăt, Lăptos
3.1.4 Vegetarian
da
da
3.2 Origine
Finlanda, Suedia
Afganistan, India, Iran, Asia de Sud, cum ar fi Bangladesh, Bhutan, India, Maldive, Tadjikistan
4 Modul de a face
4.1 Portie
100
100
4.2 ingrediente
cultura vilozitati, Tot laptele
Câteva picături de suc de lamaie, Lapte, Sare, Oţet
4.2.1 Agent fermentatie
Lactococcus lactis subsp cremoris, Leuconostoc mesenteroides
Not Applicable
4.3 Lucruri pe care trebuie
Container cu capac din sticla, Castron, bumbac Napkin, ceașcă, Ceașcă de măsurare, Farfurie
Castron, tifon, Greutate grele de, Ceașcă de măsurare, Muselină, Tigaie, Farfurie, Filtru
4.4 Durata de timp
4.4.1 Timp de pregatire
24 de ore
30- 40 minute
4.4.2 Timp de gătit
Nu se aplică
15
4.4.3 Timp de imbatranire
Nu se aplică
Nu se aplică
4.5 Depozitare și valabilitate
4.5.1 Temperatura de refrigerare
64,00 ° F99,00 ° F
Iaurt inghetat Fapte
-20 383
5.2.1 Termen de valabilitate
15 zile
5- 7 zile