Viili

Queso indio

Viili vs Queso indio

Viili

Queso indio

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1 Calorías

1.1 Calorías

67,80 kcal43,50 kcal

0 904

1.2 Calorías en 1 taza

no disponible79,90 kcal

70 1628

1.3 Calorías en 1 cda

no disponibleno disponible

8 102

1.4 Calorías en 1 oz

no disponible12,20 kcal

12.2 204

1.5 Calorías en 1 rebanada de

no disponible12,20 kcal

12.2 425

1.6 Servicio tamaño

100

1.7 Proteínas

3,49 gramo18,30 gramo

0 215

1.8 Carbohidratos

4,20 gramo5,50 gramo

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gramo0,00 gramo

0 10.3

1.8.2 Azúcar

22,00 gramo5,50 gramo

0 54.08

1.9 grasas

4,13 gramo0,90 gramo

0.1 175

1.9.1 Contenido gordo

3 %1 %

1 91

1.9.2 Grasa saturada

2,71 gramo0,60 gramo

0 67

1.9.3 Grasas trans

0,00 gramo0,00 gramo

0 162

1.9.4 Grasa poli-insaturada

0,06 gramo0,00 gramo

0 48

1.9.5 Grasa monosaturada

0,96 gramo0,30 gramo

0 32.9

2 Nutrición

2.1 Servicio tamaño

100

2.2 Colesterol

16,10 mg4,60 mg

0 325

2.3 Vitaminas

2.3.1 Vitamina A

13,44 IU174,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (tiamina)

0,04 mg0,00 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,16 mg0,20 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (niacina)

0,09 mg0,10 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (piridoxina)

0,04 mg0,00 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

12,30 µg5,80 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (cobalamina)

0,34 µg0,50 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,10 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

no disponible46,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2+D3)

0,10 µgno disponible

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,10 mg0,00 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (filoquinona)

0,30 µg0,10 µg

0 30.3

2.4 Minerales

2.4.1 Calcio

114,00 mg127,00 mg

0 1705

2.4.2 Hierro

0,00 mg0,00 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

11,50 mg11,90 mg

0 444

2.4.4 Phosphorus

93,10 mg101,00 mg

0 1409

2.4.5 Potasio

170,00 mg161,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

37,50 mg47,50 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinc

0,43 mg0,50 mg

0 7.31

2.5 Otro

2.5.1 Agua

87,42 gramo89,40 gramo

0 221

2.5.2 Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo

0 0

3 Beneficios

3.1 Beneficios de la salud

Aids in ACE inhibitory activity, efecto antioxidante, actividad anti-tumor, efectos inmunomoduladores

beneficiosa para el cuerpo, la espalda y dolor en las articulaciones, mejor para la pérdida de peso, remedio para la osteoporosis, reduce Sangre presión, previene el cáncer

3.1.1 Otros beneficios generales

fortalecimiento de cartílagos y tejidos, estimula el sistema inmunológico, mejora la digestión, mejora la tasa de metabolismo, mantiene sentirse lleno, presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, prevenir las caries dentales

3.2 Beneficios de peluquería y estética

3.2.1 Protección de la piel

efecto antioxidante

curas y cura el acné y cicatrices de acné, exfolia la piel muerta del cuerpo, libre de los radicales, da una piel radiante y hermosa, nutre con un suave, flexible y una piel brillante, rejuvenece la piel, Trata las líneas finas y arrugas

3.2.2 Cuidado del cabello

Desconocido

estimula el crecimiento del cabello, fortalece las raíces del pelo

3.3 Nutricionales importancia y usos

3.3.1 Usos

no hay usos encontrados

Leftover water from Paneer can be used for making dough

3.3.2 Importancia nutricional

rica en probióticos

buena fuente de calcio, buena fuente de proteínas

3.4 Alergia

3.4.1 Síntomas de la alergia

No disponible

El hinchar abdominal, calambres abdominales, dolor abdominal, anafilaxia, congestión, estreñimiento, gas, aumento del ritmo cardíaco, erupciones en la piel con picazón, Laborado respiración, congestión nasal, mala ventilación nasal, náusea, erupciones cutáneas en forma de colmenas, inflamación de la piel, estornudos, hinchazón de la boca, la lengua o los labios, hinchazón de la garganta, vómitos, sibilancias

4 Qué es

4.1 Qué es