Dom
Moja Mlecznarnia Dieta
Fermentowane Produktów Mlecznych
Krowa mleczna produkty mleczne
Produkty mleczne dla festiwali
Rodzaje Jogurt
Indyjskie produkty mleczne
Pokarmy Przechowywane w Wysokiej Temperaturze
Mleko kozie Produkty
Produkty Mleczarskie dla Laktozy Intolerants
Ad
Twaróg żywienia
f
Twaróg
Podsumowanie
kalorie
Odżywianie
Korzyści
Co jest
Jak zrobić
Wszystko
Odżywianie
0
Wielkość porcji
100 0
Cholesterol
1,00 mg 61
Witaminy
0
Witamina A
0,00 IU 84
Witamina B1 (tiamina)
0,04 mg 23
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,30 mg 27
Witamina B3 (niacyna)
Niedostępne 0
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,01 mg 53
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
Niedostępne 0
Witamina B12 (kobalamina)
0,70 µg 26
Witamina C (kwas askorbinowy)
1,00 mg 16
Witamina D
0,00 IU 39
Witaminy D (D2+D3)
0,00 µg 18
Witamina E (tokoferol alfa)
0,01 mg 40
Witamina K (filochinon)
Niedostępne 0
Minerały
0
Wapń
130,00 mg 52
Żelazo
0,00 mg 60
Magnez
10,00 mg 41
Fosfor
100,00 mg 50
Potas
150,00 mg 43
Sód
40,00 mg 68
Cynk
0,60 mg 38
Inne
0
Woda
80,53 g 24
Kofeina
0,00 g 0
Korzyści >>
<< kalorie
Rodzajów sera
Gomme Fakty
Cegła Ser Fakty
Ser Brie Fakty
Camembert Fakty
Havarti Ser Fakty
Ser Cheddar Fakty
Porównać Mleczarnia Produkty
Gomme Vs Ser Cheddar
Gomme Vs Havarti Ser
Gomme Vs Sera Cheshire
Rodzajów sera
Sera Cheshire
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Colby Sera
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Edam Ser
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Porównać Mleczarnia Produkty
Cegła Ser Vs Gomme
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Camembert Vs Gomme
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić
Ser Brie Vs Gomme
Odżywianie
|
Korzyści
|
Co jest
|
Jak zrobić