×

Ser
Ser

Ser Fontina
Ser Fontina



ADD
Compare
X
Ser
X
Ser Fontina

Ser Vs Ser Fontina

ND
Ser
Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

455,00 kcal513,00 kcal
50 1927
👆🏻

kalorie

366,00 kcal389,00 kcal
0 904
👆🏻

Kalorii w 1 łyżka

20,00 kcal58,00 kcal
2 133
👆🏻

Kalorii w 1 uncja

113,00 kcal110,00 kcal
10 717
👆🏻

Kalorii w 1 plasterek

113,00 kcal109,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Wielkość porcji

100
100

Białka

100,00 g25,60 g
0 215
👆🏻

Węglowodany

3,70 g1,55 g
0 205
👆🏻

Włókno

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Cukier

2,30 g1,55 g
0 54.08
👆🏻

Tłuszcze

31,79 g31,14 g
0.1 175
👆🏻

Zawartość Tłuszczu

34 %45 %
0 100
👆🏻

Tłuszcz nasycony

18,00 g19,20 g
0 67
👆🏻

Tłuszcze trans

1,10 g0,00 g
0 162
👆🏻

Tłuszcze wielonienasycone

1,30 g1,65 g
0 48
👆🏻

Jednonienasycone Tłuszczu

8,00 g8,69 g
0 32.9
👆🏻

Odżywianie

Wielkość porcji

100
100

Cholesterol

100,00 mg153,00 mg
0 325
👆🏻

Witaminy

Witamina A

945,00 IU913,00 IU
0 2499
👆🏻

Witamina B1 (tiamina)

0,02 mg0,02 mg
0 3.5
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,23 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Witamina B3 (niacyna)

0,08 mg0,15 mg
0 13.112
👆🏻

Witamina B6 (pirydoksyna)

0,05 mg0,08 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

8,00 µg6,00 µg
0 87
👆🏻

Witamina B12 (kobalamina)

1,50 µg1,68 µg
0 4.03
👆🏻

Witamina C (kwas askorbinowy)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Witamina D

23,00 IU23,00 IU
0 301
👆🏻

Witaminy D (D2+D3)

0,60 µg0,60 µg
0 7.5
👆🏻

Witamina E (tokoferol alfa)

0,80 mg0,27 mg
0 24.21
👆🏻

Witamina K (filochinon)

2,60 µg2,60 µg
0 30.3
👆🏻

Minerały

Wapń

1 045,00 mg550,00 mg
0 1705
👆🏻

Żelazo

0,63 mg0,23 mg
0 70
👆🏻

Magnez

26,00 mg14,00 mg
0 444
👆🏻

Fosfor

641,00 mg346,00 mg
0 1409
👆🏻

Potas

132,00 mg64,00 mg
0 1794
👆🏻

Sód

1 671,00 mg800,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Cynk

2,49 mg3,50 mg
0 7.31
👆🏻

Inne

Woda

39,61 g37,92 g
0 221
👆🏻

Kofeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że ​​zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza
zdrowe kości, Zdrowe jedzenie, Chroni przed chorobami serca, Rak zapobiega, Stymuluje mózg i jego funkcje, Wzmacnia układ odpornościowy

Inne korzyści Ogólne

Poprawia trawienie
Dobra dla kości, Dobre dla układu odpornościowego, Poprawia zdrowie mózgu, Poprawia funkcjonowanie układu krążenia

Włosy i uroda Korzyści

Ochrona skóry

Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę
Daje gładszą skórę, Pomaga spowolnić oznaki starzenia

Pielęgnacja włosów

Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów
-

Znaczenie żywieniowe i wykorzystuje

korzysta

Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin
Wieku ser może być stosowany jako siatki sera, Działa świetnie sprawdza się jako ser stołowy

Znaczenie żywieniowe

Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin
zawiera cynk, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem witaminy B-12, fosfor bogatych, Bogate źródło witaminy K2

Alergia

Objawy Alergii

-
Wzdęcia brzucha, skurcze brzucha, Ból brzucha, Anafilaksja, Zaparcie, Obniżenie ciśnienia tętniczego krwi, Biegunka, Wyprysk, Wzdęcia lub gazu, Nudności, wymioty towarzyszą, Wysypki w postaci pokrzywki, Dudnienie lub bulgotanie w żołądku, Katar lub zatkany nos

Co jest

Co jest

Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.
Fontina Ser włoski, sera z mleka krowiego, który uzyskał status PDO prawa europejskiego.

Kolor

-
kość słoniowa

Smak

-
Kremowy, Gładki, tarta

Aromat

-
Łagodny, kwaśny zapach

Wegetariański

Pochodzenie

kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód
Włochy

Jak zrobić

Wielkość Porcji

100
100

Składniki

Mleko, Sól, Ocet winny
Solanka, Chlorek wapnia, Krowie mleko, Podpuszczka

Fermentacja Agenta

-
-

Rzeczy, które trzeba

Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr
Ser Prasa, Etamina, Nóż, Mikser, Pleśń, Plastikowe opakowanie, żelazko

Czas Trwania

Czas przygotowania

20- 25 minut
10- 12 godzin

Czas Gotowania

30
90

Czas Starzenia

-
3 miesiące

Przechowywania i Przydatności do Spożycia

Chłodzenie Temperatura

99,00 °F39,20 °F
-20 383
👆🏻

Okres Trwałości

2- 3 tygodnie
2- 3 Miesiące