Dom
 Moja Mlecznarnia Dieta

Ser Vs Paneer Żywienie

Ser
Paneer
Paneer Vs Ser Żywienie


Odżywianie
Wielkość porcji
100  
100  
Cholesterol
100,00 mg  
10
4,60 mg  
99+
Witaminy
  
  
Witamina A
945,00 IU  
18
174,00 IU  
99+
Witamina B1 (tiamina)
0,02 mg  
39
0,00 mg  
99+
Witamina B2 (Ryboflawina)
0,23 mg  
37
0,20 mg  
99+
Witamina B3 (niacyna)
0,08 mg  
99+
0,10 mg  
99+
Witamina B6 (pirydoksyna)
0,05 mg  
37
0,00 mg  
99+
Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)
8,00 µg  
33
5,80 µg  
39
Witamina B12 (kobalamina)
1,50 µg  
12
0,50 µg  
33
Witamina C (kwas askorbinowy)
0,00 mg  
38
0,10 mg  
37
Witamina D
23,00 IU  
23
46,00 IU  
11
Witaminy D (D2+D3)
0,60 µg  
11
0,50 µg  
13
Witamina E (tokoferol alfa)
0,80 mg  
15
0,00 mg  
99+
Witamina K (filochinon)
2,60 µg  
12
0,10 µg  
32
Minerały
  
  
Wapń
1 045,00 mg  
5
127,00 mg  
99+
Żelazo
0,63 mg  
23
0,00 mg  
99+
Magnez
26,00 mg  
22
11,90 mg  
39
Fosfor
641,00 mg  
7
101,00 mg  
99+
Potas
132,00 mg  
99+
161,00 mg  
40
Sód
1 671,00 mg  
6
47,50 mg  
99+
Cynk
2,49 mg  
26
0,50 mg  
99+
Inne
  
  
Woda
39,61 g  
89,40 g  
Kofeina
0,00 g  
0,00 g  
Korzyści >>
<< kalorie

Porównać Mleczarnia Produkty

Rodzajów sera

Rodzajów sera

Porównać Mleczarnia Produkty

Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!