Ser

Kwaśna śmietana

Ser Vs Kwaśna śmietana

Ser

Kwaśna śmietana

Add ⊕

kalorie

Kalorii w 1 szklance

kalorie

Kalorii w 1 łyżka

Kalorii w 1 uncja

Kalorii w 1 plasterek

Wielkość porcji

Białka

Węglowodany

Włókno

Cukier

Tłuszcze

Zawartość Tłuszczu

Tłuszcz nasycony

Tłuszcze trans

Tłuszcze wielonienasycone

Jednonienasycone Tłuszczu

Odżywianie

Wielkość porcji

Cholesterol

Witamina A

Witamina B1 (tiamina)

Witamina B2 (Ryboflawina)

Witamina B3 (niacyna)

Witamina B6 (pirydoksyna)

Witamina B9 (kwas foliowy, Kwas foliowy)

Witamina B12 (kobalamina)

Witamina C (kwas askorbinowy)

Witamina D

Witaminy D (D2+D3)

Witamina E (tokoferol alfa)

Witamina K (filochinon)

Wapń

Żelazo

Magnez

Fosfor

Potas

Sód

Cynk

Woda

Kofeina

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Inne korzyści Ogólne

Ochrona skóry

Pielęgnacja włosów

korzysta

Znaczenie żywieniowe

Objawy Alergii

Co jest

Kolor

Smak

Aromat

Wegetariański

Pochodzenie

Jak zrobić

Wielkość Porcji

Składniki

Fermentacja Agenta

Rzeczy, które trzeba

Czas przygotowania

Czas Gotowania

Czas Starzenia

Chłodzenie Temperatura

Okres Trwałości

455,00 kcal

366,00 kcal

20,00 kcal

113,00 kcal

100

100,00 g

3,70 g

0,00 g

2,30 g

31,79 g

34 %

18,00 g

1,10 g

1,30 g

8,00 g

100

100,00 mg

945,00 IU

0,02 mg

0,23 mg

0,08 mg

0,05 mg

8,00 µg

1,50 µg

0,00 mg

23,00 IU

0,60 µg

0,80 mg

2,60 µg

1 045,00 mg

0,63 mg

26,00 mg

641,00 mg

132,00 mg

1 671,00 mg

2,49 mg

39,61 g

0,00 g

Utrzymuje uczucie pełności, Obecność wapnia sprawia, że zęby silne i zdrowe, Zmniejsza Osteoporoza

Poprawia trawienie

Doskonały naturalne środek na oparzenia słoneczne, Zapewnia elastyczna, zdrowe i świecącą skórę, Odmładza skórę

Zmniejsza spadek włosów, Wzmacnia cebulki włosów

Czyści skóry lakierowanej, Służy do polskiego srebra, Naprawa popękane Chin

Dobrym źródłem wapnia, Zawiera sporą ilość witamin

Ser, jedzenie nabiał składający się ze sprasowanych, zakrzepłej i dojrzewa skrzepu mleka, który jest oddzielony od serwatki.

kraje Azji Środkowej, takie jak Kazachstan, Kirgistan, Tadżykistan, Europa, Bliski Wschód

100

Mleko, Sól, Ocet winny

Etamina, Miarka, Pleśń, Patelni sos, Filtr

20- 25 minut

99,00 °F

2- 3 tygodnie

455,00 kcal

193,00 kcal

24,00 kcal

57,00 kcal

197,00 kcal

100

2,10 g

2,90 g

0,00 g

2,90 g

20,00 g

14 %

12,00 g

0,00 g

0,80 g

5,00 g

100

52,00 mg

436,00 IU

0,00 mg

0,20 mg

0,10 mg

0,00 mg

11,00 µg

0,30 µg

0,90 mg

0,00 IU

0,00 µg

0,40 mg

0,70 µg

141,00 mg

0,10 mg

11,00 mg

85,00 mg

211,00 mg

70,00 mg

0,30 mg

71,00 g

0,00 g

Absorps wapnia i witaminy B

Naturalny krem nawilżający, Złuszcza martwy naskórek z ciała, Bogaty w kwas mlekowy

Zawiera sporą ilość witamin, Dobrym źródłem wapnia, Dobrym źródłem białka, Wysokokaloryczne

Biegunka, Ule, swędzenie oczu, Swędzące wysypki skórne, Przekrwienie błony śluzowej nosa, zatkanie nosa, Katar lub zatkany nos, Kichanie, łzawienie oczu, świszczący oddech

Śmietana jest produkt mleczny otrzymany przez fermentację regularny krem pewnych rodzajów bakterii kwasu mlekowego.
Kultura bakteryjna, która jest wprowadzana albo celowo naturalnie, kwaśny i pogrubia śmietanę.

Biały

Kwaśny

Mleczny

✔✘

Europa, Grecja, Włochy

100

Zwykły krem, Odtłuszczone mleko

Miska, Mieszadło

20- 25 minut

40,00 °F

1- 2 tygodnie